概述：五虎擒羊针法来源于《灵枢.官针》的杨刺和齐刺，取杨刺的针形“正内一，旁内四”，用齐刺的功效“以治寒气小深者”（或“治痹气小深者”）。五虎擒羊即五只老虎共擒一只羊，寓意起效速度疗效显著，其具体操作为：压痛点中心处直刺1针，压痛点四周旁开各1寸处分别斜刺1针，共5针（名五虎），所有针尖皆指向压痛点（羊）。
实践操作方法：先将病变部位常规消毒，选择适宜的豪针，针顺序中东西南北，首先第一针在病变部位直刺正中痛点，然后在病变周围各斜刺1针，共四针，五针均指向病变部位痛点，最佳位置是五针尖对准一个点。
讨论：五虎擒羊针法是一种五针并用、针对病痛点进行治疗的多针刺法；对针柄加温能够增强针感，激发经气，起到振奋阳气，宣通气血，散寒止痛等作用，有效治疗多种软组织伤痛。所以五虎擒羊方法可以治疗多种疾病，腱鞘囊肿、各种肿块、神经性疼痛等，临床疗效肯定。
实践操作方法：先将病变部位常规消毒，选择适宜的豪针，针顺序中东西南北，首先第一针在病变部位直刺正中痛点，然后在病变周围各斜刺1针，共四针，五针均指向病变部位痛点，最佳位置是五针尖对准一个点。
讨论：五虎擒羊针法是一种五针并用、针对病痛点进行治疗的多针刺法；对针柄加温能够增强针感，激发经气，起到振奋阳气，宣通气血，散寒止痛等作用，有效治疗多种软组织伤痛。所以五虎擒羊方法可以治疗多种疾病，淋巴结肿大、各种筋结、腱鞘囊肿、各种肿块、神经性疼痛等，临床疗效肯定。