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生姜外用之妙

时间:2022-04-23 15:08:41 热闻 我要投稿

生姜是人们生活中的常备食材。除了食用外,人们还可以将生姜外用来防治一些疾病。

涂擦治感冒 主要用于风寒感冒与流行性感冒。取生姜、葱白各30克,食盐6克,共捣成糊状,加白酒适量调匀,纱布包裹,涂擦胸、背、手心、脚心及腘窝处。涂擦后,覆被取汗,一般半小时左右即汗出,汗出则热退,能有效缓解感冒症状。

涂擦治脱发 取鲜生姜切片,直接涂擦头皮脱发处,使局部产生轻度灼热感,每日3次~4次,有助生发。

含漱护牙齿 取生姜15克加水煎煮,每次餐后15分钟内含漱3分钟~5分钟,可保护牙齿、牙周,预防龋齿。另外,发生口腔溃疡时,含漱生姜水还可以促进溃疡的愈合。

热敷利关节 将生姜切碎,撵出姜汁,倒入适量热水中,在热姜水里加少许盐和醋。用棉布或毛巾蘸热姜水擦洗患处,以局部关节发红发热为度;再将浸泡过热姜水的毛巾拧干,敷于患处,反复数次,有助缓解关节疼痛。轻者,单用姜汁涂抹,也有助于减轻疼痛、缓解症状。此外,在外用膏药前,先用生姜片或热姜水涂擦患处皮肤,待患处皮肤干燥后再贴膏药,能更好发挥药效。

外洗消暗斑 取新鲜生姜30克~50克,切片煮沸3分钟~5分钟,每天坚持用温热生姜水洗脸洁面,早晚各1次,持续一段时间,暗斑可减轻或消失。此法可用于治疗黄褐斑、雀斑及皮肤干燥,但不建议用生姜直接涂擦面部。

足浴通经脉 取15克~30克生姜,将其拍扁,放入锅中加入适量水,盖上锅盖煮沸10分钟左右。煮好后,将姜水倒入足浴盆,加入适量冷水调温至40摄氏度左右,水量应没过脚踝。足浴时间以每天30分钟为宜。需要注意的是,饭后不可马上足浴,须1小时后方可足浴;女性经期不宜用生姜足浴;生姜足浴不宜选用金属器皿。

来源:搜狐网