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身上有“老人味”是怎么回事?如何去除?

时间:2022-04-22 06:37:08 热闻 我要投稿

身上有“老年味”怎么洗也洗不掉,在排除其它疾病的基础上,中医多认为跟身体里的两团火有关

1. 虚火

就像那种盖盖儿煮粥的时候水煮干出现的糊味儿,人上了岁数之后,体内阴液减少,出现阴虚火旺,从而引起“老年味”,这类人多有目花目干、两胁隐痛、腰膝酸痛、乳房胀痛、眩晕耳鸣等症状,该如何调理呢?推荐你两个穴位

云门穴:用三根手指向对侧的云门穴进行按摩,如果这个位置软而富有弹性,说明肺气足,如果凹陷无弹性,说明肺气虚,如果轻触酸疼胀,说明肺气不通

期门穴:用大拇指的指腹对期门穴两侧同时按揉,向外、向内,点揉各36下

这两个穴位每天早中晚轻按3分钟,通常坚持一周就能达到舒缓气机的效果

2. 湿热

就像那种田间堆肥会产生的臭味,当人体脾胃亏虚,水液运化不利,就容易产生痰湿,促郁生热,蒸腾气血津液,产生气味,这类人多有头重如裹、昏蒙眩晕、胸脘痞闷、胃纳不香、口干苦酸臭、大便黏腻不爽、小便浑浊、舌苔厚腻等症状。

这种情况可以适当喝双花饮(栀子花、茉莉花)来调理,可以化湿和中、清热除烦

无论你是虚火还是湿热引起的只要有“老人味”都可以试试这个“中药爽身粉”

取滑石(30克)、冰片(6克)、白矾(6克)研磨成细粉在每天洗完澡后涂抹在容易出汗的位置,(切记孕妇不宜用)

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