脊柱是支撑人体躯干的重要部位，周围神经系统包括12对脑神经和31对脊椎自律神经，起到了保护大脑、支撑身体、中.枢传递等功能，目前数据发现人类有85%的疾病源于脊椎关节错位、脊柱失衡，因此保护脊柱健康就是保护我们的身体。
如何保护脊柱
如果想要很好地保护脊柱，首先要足够了解脊柱。人体脊柱是由多块脊椎骨所构成的一条自上而下纵行的脊管，内有脊髓。脊柱上承颅骨，下联髋骨，中附肋骨，还作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁，作用强大。而脊柱方面出现问题，多为脊柱弯曲异常等，不仅可以造成患者体态不良，还有可能导致刺激、压迫神经，引起一系列病症。
要想保护脊柱，大家在日常生活中要保持良好的生活习惯，保持正确的坐姿、睡姿和站姿，且不能长期保持一个姿势不变，要时不时活动活动，减少脊柱受到的压力，保护我们的脊柱健康，维持身体平衡。
脊柱失衡的危害
俗话都说“控制脊柱就是控制内脏”，脊柱对人体脏器有着深刻的影响，脊柱出现问题，对人体健康的危害也是非常大的。患者脊柱失衡之后可能会出现的问题：
1、患者脊柱关节错位之后，有可能引起头晕目眩、头疼的症状。
2、患者有可能出现面牙、三叉神经痛、心动过速等疾病。
3、患者的脊柱失衡后，还有可能导致患者出现高血压、低血压和肩痛等病症。
4、患者还有可能出现乳腺增生、胸闷、气短等病症。
5、有些患者还会出现股骨头坏死及妇科病，甚至会引起颈椎病、脊柱侧弯、椎间盘脱出等直接病症。
总之，脊柱健康关乎着我们人体健康，脊柱失衡之后会给人体健康带来一系列危害，因此大家要重视脊柱健康，定期筛查，发现问题及时解决。