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中医师林巧薇谈「鬼穴十三针」

执业中医师林巧薇表示,古代将神志疾病统称为癫狂,泛指神识及精神异常的病证,古书记载十三鬼穴治疗这类病证有独特疗效。分别为人中、少商、隐白、大陵、申脉、风府、颊车、承浆、劳宫、上星、会阴、曲池、舌下中缝十三个经验穴,资料显示首次记载出现於唐代医家孙思邈《千金要方》∶「百邪所病者,针有十三穴。」

林巧薇回忆会深入研究「鬼穴十三针」是因实习时,所在医院的中医部门会接受来自西医的会诊,尤其是以复健科、神经内科而来的中风病人居多。偶然某一次机缘下跟随指导主任会诊,发现有用上十三鬼穴的病人们在临床上「复健表现」都相当不错,後了解这些穴道对於情绪稳定也有一定帮助,让一直以来对於情绪和疾病关联相当感兴趣的她决定深入了解。

在研究中发现,鬼门十三针是通过对穴位的刺激,兴奋神经中枢,恢复其机能,(不管是兴奋还是镇静),并且达到调节多巴胺、肾上腺素、血清素来调节情绪以及生理功能。林巧薇说,曾目睹过一位因为丈夫出轨多次在诊间情绪失控大吼大叫的太太,医护人员怎麽安抚都没用,最後是中医赶到後在她的大陵穴(鬼心)下针,五分钟内情绪渐渐缓解。而後,她只要碰上压力事件,都会重按自己的大陵穴来使自己平静、冷静下来。

林医师分享常人平时在家如何利用十三穴位按摩保健时也指出,在临床上,比较推荐大陵穴,这个穴道「平常」就能用来缓解焦虑不安、情绪胶著以及个中胸闷心悸的问题。

此外,大陵穴附近还有所谓的「内关穴」(不在十三鬼穴之中,顺带一提),我们说「内关心胸胃」,代表内关可以处理人体心脏消化道等毛病,尤其是紧张、反胃时可以使用。大陵和内关两者都是心包经的穴道,对於安抚稳定情绪、镇定自律神经我认为是有帮助的。

新冠疫情之後,人人惶恐焦虑不安,失眠问题接踵而来,而焦虑和睡眠不足又会影响到免疫系统的强健程度,建议在家中民众可用原子笔头或是刮痧板由轻到重刺激自己按得到的穴位(例如鬼藏穴、鬼封穴就没有必要刻意去按摩),直到有点发热为止。

由於这些穴位都是属於皮肉硗薄之处,因此按摩上要特别小心,避免按摩到有瘀血出现。最後提醒,如躁郁症、焦虑症、思觉失调症、精神官能症、中风後遗症、失眠等,建议还是要回医院或诊所由专业医师协助评估治疗。

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