李玟去世了，相信绝大多数人听到这个消息都会非常震惊。
因为在大家眼里，她的歌声是那么有力量，她的笑容是那么灿烂，她的性格是那么开朗，甚至看上去她的婚姻是那么美满……轻生这种事儿怎么会和她有关系？
抑郁症？
不可能！
但其实作为一个做了17年婚姻咨询的心理从业人员，我太清楚，男人的背叛对女人的伤害有多大了。
这些年来，我见过太多“李玟”这样的女人，丈夫的背叛，成为她们一生扎在胸口的匕首，血流光了，精神也就死亡了，精神死亡，离终结人生也就不远了。
也就是说，有一类女人的抑郁，是因为关系破裂引起的——我称之为 “关系型抑郁症”！
如果你遭遇了男人的背叛，同时又有如下3种特征，那么你一定要小心了，千万不要走上李玟的这条不归路！
一、 这种女人最容易患有“关系抑郁症”！
我们拿李玟的人生经历来分析一下，你就明白了。
她是单亲家庭出身，从小就到国外独自生活，语言不通，却努力学习语言，很短的时间就成为学霸，学校里的风云人物。
在所有人的记忆中，她始终是光芒万丈，自信骄傲，然后就是在歌坛上大放异彩，
她还有一个爱她如命的老公，大她十几岁，我们经常在社交媒体上看到他们秀恩爱的各种消息。
但事实上，直到她自杀后，我们才知道，她其实长期患有抑郁症，她的一条腿长期生病，舞台上蹦蹦跳跳的她，其实是要忍着巨大的伤痛才能露出灿烂微笑的。
因为被丈夫的感冒传染，她曾经几年都患有失声症，事业陷入停顿。
更糟糕的是，她的丈夫也没有那么爱她，遭遇3次背叛后，他们的婚姻走向解体，而她一直都视若亲生的两个继女在关键时刻也站在父亲一边，这更让她绝望。
为了拯救婚姻，她努力想要声一个孩子，做了十几次试管，都宣告失败……
李玟的一生就像是她那条病腿一样，人前显贵，人后遭罪。
她的人生一直都“两面”的。
“金玉其外，败絮其中”。
二、8个字总结一生命运
我在咨询中也经常见到这样的女人，她们的人生往往用8个字就可以形容：
1. 前高后低：前半生很顺，后半生遭殃
这种女人往往从小就很缺爱，但是她们很要强，所以会压抑自己的脆弱，会用百米冲刺的速度打出一片自己的天地。但是往往到了中年，她们就没有那么大的冲力了。因为她们最缺的不是成功，而是爱。
所以她们的唯一命门就是她一直压抑的感情需求，然后一个男人出现了，就点中了她的死穴，她无可挽救地爱上这个男人，这个男人让她“原形毕露”，让她展现出所有隐藏的脆弱，随着男人的背叛，她的人生一下就陷入到低谷中。
2. 外强内脆：外表很强，内在很脆
这样的女人，唯一的弱点就是感情，所以，在婚姻中和在事业上，她就像是截然相反的两个人，事业上是女神，婚姻中是女仆；事业上杀伐果断，当仁不让；感情中优柔寡断，脆弱不堪。
这就是心理学上说的“假独立”。
真正的独立是在关系中的独立。
而假独立是一个人的独立。
像这种从小缺爱的女人，在亲密关系以外的世界里，会表演一出戏，让所有人包括自己都觉得自己是“强大的”“不需要依附任何人的”。
但是一旦有一个男人能放她“破防”，她一直压抑的另一面就暴露天光。
这样的男人既是她的解药，也是她的毒药。
因为人的自我就像是植物一样，向阳的一面会茁壮成长，而背阴的一面则会停滞发展。
对这种“假独立”的女人，在亲密关系的世界里其实一直都是一个没发育成熟的小孩，所以，她会用孩子的逻辑，玩成年人的游戏，结果当然是在悬殊的力量差下，遍体鳞伤，痛不欲生。
三、那什么是“孩子的逻辑”，什么是“成人逻辑”呢？
其实就是一句话“小孩子才论对错，成年人的世界里只有利弊”。
小孩看电视就会问父母，这个人是好人还是坏人。
她的世界只有“黑白”两道。
但是成年人知道，这个世界是多元的，一个人是好人还是坏人，取决于“天时地利人和”。
好人未必一直好下去。
坏人未必处处都是坏。
好人未必有好报。
坏人未必有灾殃。
“道理、应该”这样的词汇，是不管用的。
最管用的是你对人性的拿捏。
我在咨询中经常会看到愤愤不平的妻子，说我对他多好，我对他付出了那么多心血，没有我，就没有他今天的成就，可是他是如何对我的？
我说，你以为一个男人对你的爱是因为你对他有多好吗？
错。
“小孩逻辑”就会认为，只要你一直对一个人好，他会自动对你也很好。
“成人逻辑”会认为，感情就是交易，单方面的付出最后一定会亏本，感情必须是双向的交换，这样才是真正的长治久安。
一个男人对你有多爱，是因为你有多能管理他。
你能管理他，他就爱你。
你不管他，他就不爱你。
和你付出没有必然关系。
就像是风筝，你以为它在天上飞是因为它的功劳？
错。
它之所以能在天上飞，是因为下面那根线有人操控得好。
这个操控就是维持“平等互利”的交易原则。
你对男人的付出，必须要以男人的回报和感恩作为前提的，否则，这种付出就会培养出一个渣男。
李玟掏心挖肺对男人付出，对继女都那么爱，爱到最后，情感破产了。
因为她一直都没有搞懂，如何让男人为自己付出。
她以为感情和她的事业是一样的，只要够拼命，就会有好回报。
但感情和事业最大的区别是，感情不是一个人的努力，而是两个人的交易。
你不搞定这个交易的过程，那这个关系就成了你的“独角戏”。
很多妻子都会跟我哭诉，男人第一次背叛的时候，是如何跪地求饶，她是如何宽宏大量，后来一次次背叛后，又是如何趾高气昂，她不明白，为什么以德报怨，得到的是更大的伤害？
男人的心，都到哪里去了？
我说，说句扎心的话：是你纵容出来的。
你善于爱所有人，唯独没有学会怎么爱自己。
你知道如何为别人付出，就是不知道如何让别人为你付出。
你知道如何保护孩子，唯独不会保护自己。
什么是缺爱？
这就是缺爱。
因为你缺爱，没有体验过向别人理直气壮地提出要求，维护自己的边界，坚持斗争，直到别人为你妥协，为你付出。
因为你缺爱，你总是在关系中习惯了退后一步，这就会让男人进一步认为你软弱可欺，隔离对你的关心，失去了对你的兴趣。
因为你缺爱，你付出了所有，得到的却是伤害，你一忍再忍，让精神内耗彻底把你的能量耗光，那时候，你觉得只有死才能终止这种无休止的折磨和煎熬。
这就是我为什么坚持做心理咨询的原因。
因为我知道很多人都像李玟这样，只会为别人发光不知道，如何给自己带来能量。
她需要的是换一种活法，而不是在伤害中轮回。
很多人在参加了我的密训营后，都由衷的说一句话：相见恨晚。
为什么？
因为这里有你在生活中最碰到的两件事。
第一，全新的认知：从来没有人教过我，如何维护自己的权益，如何让别人好好爱我。
第二，有力的支持：很多人陷在男人的伤害中，有冤无处诉，有苦无人懂，所有人都觉得你光鲜亮丽，生活美满，只有你知道其中的苦楚，所有人都劝你忍下去，没有人真正明白你的痛苦，你强作欢颜，其实早已虚脱，可是如果你遇到了和你有相同经历的姐妹，大家一起鼓励，一起成长，一起面对人生的绝境，彼此鼓励，彼此支持，你会发现，心有助，不孤独，我们不是一个人在战斗，当你和群体连接起来的时候，你的内在就被滋养，而不是像心灵的沙漠，陷入干涸。
有我的指导，有和你一起学习的姐妹的支持，你会发现，男人没有那么难搞，人生其实有希望，幸福就在手里，只要你肯学习。
想走出人生的困局，来找我，我教你怎么做。
