肌营养不良是一种比较严重的疾病，现在肌营养不良症的发病率也是比较高的遗传因性肌肉群变性疾病，这种疾病不仅严重伤害患者的身体健康同时也给患者的心理造成很大的影响，但在护理过程中我们应该怎么做呢，肌营养不良病人家庭护理措施都有什么呢?下面小编为你介绍！
(1)运动方面：肌营养不良病人采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形，保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。
(2)定期检查：鉴于此病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。
(3)精神方面：患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。
(4)饮食方面：肌营养不良患者饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。
肌营养不良病人家庭护理措施都有什么，综上论述讲解希望对您有所帮助。但单纯的护理不能解决问题，要想尽快恢复还是要接受科学的治疗，只有及时的治疗和科学合理的护理相互结合才可以有效地加快身体的恢复。所以患者要想多一份恢复的希望，请谨记上述护理常识。
