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爆炒鸡胗的简单做法

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今天为大家分享一道家常下饭菜酸辣鸡胗的家常做法,鸡胗是鸡的砂囊也就是鸡的胃,鸡胗的营养物质大部分为蛋白质和脂肪。进过烹饪之后,吃起来口感特别的劲道清脆,鸡胗上的那层黄色的膜成为鸡内金,具有助消化促进肠胃蠕动的作用,下面就为大家详细的分享一下这道酸辣鸡胗的做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【酸辣鸡胗】

1.首先,我们把鸡胗放入清水中,把上面的肥油、黏液和残渣洗下来,里里外外多洗几遍,洗干净以后,我们先在鸡胗上面打上十字花刀,鸡胗比较厚,这样处理方便炒熟入味,然后从中间切开备用。

2.洗干净的线椒三根切成圈,小米椒几个也切成圈,青红椒用来配色比较好看。再准备一些野山椒切成圈,大葱破开切成葱花,生姜拍扁切成末,放在一起备用。

3.食材全部准备好以后,我们把鸡胗焯一下水,把鸡胗温水放入锅中,倒入一点料酒去腥,加入少许食盐入底味,水烧开以后打去锅中的浮沫,大约煮1分钟,把鸡胗倒出来用清水冲洗干净,沥干水分备用。

4.锅内烧油,油烧热以后,放入葱姜和野山椒翻炒几下炒出香味,倒入青红椒继续翻炒,青红椒炒断生以后,倒入一点料酒,加入少许清水,把鸡胗倒入锅中。

5.加入鸡粉2克,白糖少许提鲜,蚝油5克,生抽5克,老抽2克调,转大火快速翻炒化开调料,出锅前淋入一点米醋,米醋能够软化肉质,使鸡胗更加脆嫩,勾入少许水淀粉,增加调料的吸附力,翻匀后即可装盘上桌。

技术要点:

1.鸡胗比较厚,打上十字花刀,更容易炒熟入味;

2.鸡胗焯水,一是去除腥味,二是使鸡胗更容易炒熟,生熟一致;

3.出锅前要放一些米醋,软化肉质,这样鸡胗会更加脆嫩。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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