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第二讲 临清潭腿的要义

时间:2022-04-23 07:09:03 热传 我要投稿

一 . 临清潭腿的要义

临清派系,潭腿正宗。简称临清潭腿,本是昆仑大师早年所传弟子派系及龙潭寺的众僧,共十路潭腿法。

临清潭腿法是内外两功同行,手脚并用,弹腿不过膝,即七寸弹法。要求二目平视咬下颚,舌尖微舔上膛,遇有津液要下咽,气沉丹田,呼吸从鼻孔。含虚抱气,不令气散,用意不用力,功在于内,形领于外,蓄精育气,气意双溶。讲的是:伸缩吞吐功,阴阳顿挫法,二目传神法,单腰摇曳功,刚柔互用,弹韧相兼,威而不猛,柔而有力。并需身法好、步法快、巧、稳、轻、重、健,身动似槐虫,身法似龙形,闪如清风、退拔刀、窜高纵远似狸猫,步法似蛇形。行走如猫行,抬腿如风,落地如钉。拳似流星,眼似电,腰似龙形,腿似钻。重点则在内功功力上的培养与发挥。强调威则能动,逼则能用,以简克繁,以逸待劳,变无形象,攻阙击要,巧打击梢,出奇制胜,变化无穷。现存有临清派拳器武谱。

公元960年昆仑大师为临清正宗潭腿所制定的古订门规兴班辈表,创始至今已传到九十九代“菊”字班辈。

《十路正宗潭腿词谱》

昆仑大师正宗传,留下潭腿十路拳。

一路顺步单鞭势,二路十字起蹦弹。

三路盖马三捶势,四路斜踢撑抹拦。

五路栽捶分架打,六路勾劈各单展。

七路掖掌势双看,八路转环跺子脚。

九路捧锁阴阳掌,十路飞身箭步弹。

学者莫嫌架势单,奥妙精深在里边。

勤学多练知根源,学会了护身壮胆。

内外两功并用法,强身健体除病患。

一踢一打增气力,多练多看问根源。

学者练到贯通处,伸手还招就占先。