当前位置: > 热传

倪海厦针灸笔记(一三二)——手少阴心经

时间:2022-04-21 21:38:41 热传 我要投稿

在五音的宫、商、角、徵、羽里面,心脏的声音是“徵”。这个“微”的声音在发的声音就是“呵”。

中医的观念,比如说,用一根吸管插到泥土里面去,拿起来后,这个 吸管里面都是泥土,那要怎么样才能把泥土拿掉呢?

西医的观念就是拿一根管子往里面吹,把管子从大动脉进去。但是,要怎么在不碰到任何东西,非置入性的治疗,要怎么样才能整条吸管打通呢?中医就是在管壁上敲几下,里面的泥土马上就会松掉下来。

我们在练功夫的时候,有一个动作叫撞墙,过去历代的武术名家,都要练撞墙的这个动作。练撞墙的动作发出来的声音就是“呵”的声音。就可以把心脏的动脉血管的堵塞打通。

我们在做撞墙这个动作的时候,一脚前一脚后,这样比较稳,不要两个脚平的,脚平的话,撞下去就回不来,背与墙不要靠得太远,一般三寸的距离就可以。,见下图:

撞的时候是用后面的两个肩胛骨去撞,刚好可以撞到第三椎到第七椎。在碰的时候,要全身放松,吸气后撞上去的时候,大力的把气吐出来。功夫练到最深的时候,刚好在撞的同时,把气吐完。另外,在吐气的同时,要发出“呵”的声音,这就是徵音。

刚开始练的时候,动作小一点,习惯以后,就可以大力了,平时没事就可以练这个撞墙的动作,可以把毒排掉。