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其实，你 比 想象 中厉害 人的一生，会经历过很多第一次，第一次离开家，第一次求职，第一次租房子，第一次挑起责任照顾家人。 在还没经历这些，常常会觉得自己一个人面对起来很难，可是在时间的淬炼和生活的历练中，从第一次的不知所措到现在的独当一面，都在告诉我们：其实，你比想像中更厉害。 人这一生就像一段曼妙的旅程，每一段旅程都会遇到诸多未知的考验。 而最困难的事，就是学会重新认识自己。 每个人的人生轨迹都不同，无论前方遇到多大的艰难和挫折，都请告诉自己一直走下去，人的潜力才会被慢慢挖掘出来，随着经历的渐长，你也会发现，人生中的每一件事我们都有能力把它办好。
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累的时候 , 逛一次菜市场 一位90岁的精神科奶奶曾经说过，无论走到哪里，我们始终都只是一个人。 生活的冷暖，很多时候只能一个人尝；生命中所遇到的风雨，终究都是要独自面对。 工作不顺利，生活不满意乃人生常有之事，感觉累的时候，不妨逛一次菜市场。 听着商贩们卖力的吆喝，看看一脸疲惫走进菜市场的男男女女，还有寒风中守在摊前白发苍苍的老人。 此刻，身上所有的倦怠感，无力感都会纷纷散落在市场的某个角落里。 顺便带些新鲜的食材回家，做一桌香喷喷的饭菜，坐下来细细品尝，原来食物才是最治愈我们内心的不安和焦虑。 吃完这一餐，身上所有的疲惫统统散去，睡一觉，明天又是精彩的一天。
人间烟火气，最抚凡人心。
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命好，运好，都不如心态好 每个人所处的环境不同，对生活的感知能力亦会不同。 有些时候，我们会羡慕他人，渴望拥有像他们一样的运气；我们也埋怨自己，为何总是原地踏步。 其实，你并不比任何人差，眼前所发生的一切，都是自己内心的呼唤。 少一份攀比，你就对生活多了一份信心； 少一份抱怨，你就对未来多了一份期待； 少一份计较，你就对人生多了一份释然；
听过这样一句话，世界如一面镜子：皱眉视之，他也会皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
一个人的心态决定了他的状态,无论逆境与顺境,都应该拥有一副积极向上的心态, 莫让沮丧取代热情， 乐观处事，不停尝试，不言放弃 ，生活也终会赐予你想要的答案。
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人生有期，健康无价 年轻的时候，总觉得身体不重要，于是拼命的豪赌。 为了拼业绩，熬夜至凌晨； 为了赶档期，看午夜电影； ..... 到了一定年龄，越发觉得健康是无价的，所有熬过的夜，忽略过的健康，都会以另一种形式来惩罚你。 身体是1,有1后面的 0才有存在的意义 。
良田千倾不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。拥有健康，就拥有了希望和未来；失去健康,一切也就无从谈论。 人生有期，健康无价。唯有不 肆意挥霍 健康 的人 ， 才是人生最大的 赢家。 因为，这才是对生命最好的交代！
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生活的本真，才是真正的诗与远方 曾以为，快意的生活，应该是走过很长的旅程，沿途阅览过无数风光，体验过内心遥望的事。 人到中年，才渐渐明白，近在眼前的生活，才是真正的诗与远方。 周末外出游玩，嬉笑打闹间流露出的温暖笑容； 夕阳西下，陪着父母到公园散步，地上拉出了长长的影子； 下班打开家门，孩子们欢呼雀跃地跑过来拥抱自己，家人在厨房里忙前忙后，灶台上还噼里啪啦地响着..... 一年四季，一日三餐，平凡生活里的繁华似锦，才是生活带给我们最美好的滋养。
家人闲坐，灯火可亲，这才是生活最本真的一面。
愿你继续兴致盎然地与生活撞个满怀，一直走在开满鲜花的路上，永远乐意为新的一轮日出而欢呼。世事千帆过，前方终会有掌声与月光。共勉。