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香格里拉海拔多少米(香格里拉高反的人多吗)

都说有草原的地方,最美的时候莫过于夏季。如果你来云南,想要去草原之上享受不一样的视觉体验,那就去香格里拉吧!到了香格里拉 ,你能看到的不只是云南少见的草原美景,还有云南唯一的藏区风光,那么如果你来,怎么玩?才能领略到最全的藏区风光呢?小慢今天就教你如何去打卡香格里拉?

香格里拉原名叫中甸,在香格里拉县城东南方向有一片开阔的高原牧场叫做小中甸,小中甸是进入香格里拉的南大门,214国道贯穿全境。这里东边有高达5500米的哈巴雪山,西边有海拔4000米的千湖山,这片草场一直延伸到北边的香格里拉市。每年的5月左右,这里的杜鹃花就开了。高山杜鹃绽放的时候,就是这里春天最美的颜色。7月的小中甸牧场,鲜花盛开,牛羊悠然信步觅食,一派恬静祥和的田园牧歌景象。10月,狼毒花开始变红,远远望去,红艳艳一片,甚是亮眼。

中国是一个融汇了万千自然美景的地方,无论是山林海湖,还是川流峡谷,比比皆是,且奇景繁多。除此之外,中国的草原景色也有不少。如果你有草原情结,想在宽广无垠的草原上尽情奔跑或驰骋,那一定要去依拉草原。依拉草原位于香格里拉县城西北6公里处,总面积13平方公里,是香格里拉地区最大最美的草原,依拉藏语意为豹山,因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座神山而得名。纳帕海与依拉草原其实是连成一体的,雨季时,水份比较充足,大部份草原被湖水覆盖,就成为海,非雨季时,水少草多,湖水退化,就变成了草原。草原上的那曲河、奶子河等十余条河流弯弯曲曲,流经草原注入纳帕海,形成了纳帕海的高原湿地景观。

独克宗古城的老房子,见证了香格里拉百余年的变化。海抜3300米之上香格里拉,在群山环绕中的这块开阔的坝子上,有一座形似大龟的小山包,人们叫它大龟山,各族人民世代居住在山包的周围,久而久之就形成了今天的独克宗古城。自古以来,这里就是茶马古道重镇,也是曾今马帮进藏的第一站。

独克宗古城街市环山而建,古城内的旧房子已经比較难看到,都是在原址翻修或者新建的,但依然是典型的載式土掌房为主,述有一些木房。古城中心有四方街,无论从哪条街走,都能转到四方街。

独克宗街道上妇女手工艺品中心是组织了古城周边的藏族妇女,在一起制作围巾、牦牛玩偶、钱包、首饰、酒具、玛尼石等旅游纪念品,一边做一边展示销售。还有一些地方,如阿布老屋、舌谷咖啡、热西藏乐酒吧、康定情歌吧、香格里拉柴虫饰品店、尼西土陶吉、康帕斯西餐、巴斯卡厨房都很有情调,有喜欢的就进去坐坐,聊聊天,你会找到属于你自己的独克宗故事。4.虎跳峡滚滚的金沙江在经过石鼓镇之后,突然挤进落差高达3790公尺的大峡谷,峡谷中最窄的地方仅30余米宽,悠悠江水顿时像千军万马一样,在震耳欲聋的呼啸声中排山倒海,声势壮观。在这段江水中有一块巨石,相传有一只猛虎下山,曾蹬踩巨石一跃跳过巨浪滔天的金沙江,该处就是著名的观景地----虎跳峡。

虎跳峡是世界上最深的峽谷之一,以「深、险、奇、絕、秀」的旷世景觀而闻名世界。自古以来,爱好户外探险的人们总是会选择亲临虎跳峡,感受一下大自然的偉大力量,这里的滔滔江水,冲天怒吼,震撼著整个峽谷,并在峡谷中层层回荡,杂乱的人聲被完全淹没。

5.葛丹.松赞林寺

噶丹.松赞林寺在迪庆藏民心中的地位,就像说起浙江的舟山,不能不提普陀山的南海观音大铜像,说到四川,不能不说起峨眉山和乐山大佛一样。噶丹.松赞林寺是迪庆藏区信教群众进行宗教活动的重要场所,充满了神秘而又传奇的色彩。迪庆藏区丰富的自然资源及人文资源中,噶丹.松赞林寺浓厚的藏传佛教特色文化,是最能给人们留下深刻记忆的,因为噶丹.松赞林寺所呈现的不只是一种建筑学和自然景观的美,更重要的是噶丹.松赞林寺历经几百年所积淀的浓厚的藏传佛教文化,由于格鲁派的兴起,使噶丹.松赞林寺成为迪庆信教群众进行宗教活动最重要的场所。

6.普达措国家公园景区主要由蜀都湖景区、弥里塘景区和碧塔海景区组成。这么美的景谁会放过呢?走过蜀都湖观景台和湿地区,一种神圣的静谧瞬间浸入内心,分外宜人。又沿着栈道走进了幽深神秘的原始森林,还能遇到可爱、不怕人的小松鼠...浸伏于湖畔的枯木,见证了古木沧桑的岁月印记。

这里不仅景色优美 ,可以给看客留下深刻的记忆,也是一个摄影爱好者的天堂,一年四季景色各不相同,都能出很好的片子。春天观赏百花盛开的高山草甸,夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉,秋天可以观看色彩斑斓的层层密林,冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。

Tips:从香格里拉县城去普达措一般需要自己包车,路况良好,普通出租车即可。因为普达措距离县城不太远,直接打车也可,但需注意去时最好和司机约定来接的时间,并留下司机电话,以免回程时打不到车。

牦牛肉来到牦牛遍地走的地方,怎么能不尝尝美味的牦牛肉呢!这里的牦牛肉有新鲜的牦牛肉火锅,还有牦牛肉干,如果是到饭馆吃正餐,可以考虑吃点小炒牦牛肉或是牦牛肉火锅,十分美味,热量也很高,适合在比较寒冷的高原食用哦。而牦牛肉干制作的肉质变得相对松散,香味也凝结得越发浓厚。牛肉的味道香浓,风干后仍然充满着嚼劲,香料不是很复杂,但口感劲道,弹性十足,嚼完咽下去,嘴里还留着余香...

牦牛肉火锅宴

青稞饼在香格里拉,吃一口藏王宴青稞饼,品一口青稞酒,心就融化进这片高原精灵青稞地里了。青稞酒,在人们的眼里,那是一种怎样的温暖和快乐,那是用汗水换来的甘露,那青稞提炼的精灵里寄托了多少辛勤和智慧,让一种浓浓乡土风情落地生根,让所有的高原风景一点点昂然。

青稞酒关于藏区的味觉记忆,第一缺不了的就是酥油茶。人们说,没有喝过酥油茶,就算没有到过藏区。初喝酥油茶,第一口异味难耐,第二口醇香流芳,第三口永世不忘。而很多人,第一口之后,就把酥油茶打进了冷宫,都说一本好书要阅百遍,其意才能自现,一杯好茶,当然要细细品味才能知其香醇。

想要真正去认识藏族人热情潇洒的一面,那必须要体验一次土司宴,也称藏王宴。到这里,可以看到传统的藏族服饰,也可以真正的体验到这个生活在高原之上的民族,载歌载舞的热情...除此之外,还有美味的牦牛肉,香香的藏家烤鸡、浓浓的酥油茶、美美的青稞酒、红红的藏家篝火,大口吃肉大碗喝酒,喝得痛快,也能玩得尽兴...

三、香格里拉住宿怎么安排?

到香格里拉旅游,首先要考虑的就是住宿问题。住的话看你的住宿位置是要住在独克宗古城内还是周边市区,住古城的话买旅游纪念品或逛古城夜景比较方便,但古城客栈大多都是传统土木结构,房间光线、隔音、舒适度相对会差一些;而要住草原观景房或是山景房就得在一些比较偏僻的地方,出行又不太方便,吃饭只能在酒店解决。而如果想要住的舒服些,建议可以住在古城边的市区商务酒店或星级酒店,香格里拉住宿相比丽江来说不是很贵,一般淡季300元左右就能住到很好的房间了。

香格里拉目前没有铁路通行,只有航空和公路两种交通途径。但香格里拉周边城市——昆明、大理和丽江都可作为出行香格里拉的选择。可以乘飞机或火车至昆明、大理或丽江后,再选择乘坐汽车前往香格里拉,不过目前一般都是从丽江乘坐汽车出发前往香格里拉的居多。

如果一起出来游玩的人数比较多,可以选择包车哦,行程比较自由,也不用将就其他的团队,中途想休息就休息,想停车拍照就拍照,当然,想要多玩两天也不是不可以...是出行比较完美的选择!

2、飞机

香格里拉机场,这个机场比较小,现已开通中甸至昆明、拉萨的航班。一般游客得先从所在城市飞往昆明,再从昆明中转飞香格里拉。全国主要城市都有飞昆明的航班,昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。市区内的士起步一律5元,到机场15元。各景区间没有专门的景区专线车,松赞林寺可以在市区内乘坐3路公交车直达,其他的景区基本都要自己包车或拼车过去哦!

Tips:因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变,所以,去景点之前,请一定要向当地车站问清楚交通情况,包括有无班车,道路是否好走等。如果包车的话,要事先谈好价格。香格里拉平均海拔在3000米以上,每个人身体素质不一样,所以到了这里有的人可能会有高原反应,也就俗称的高原缺氧反应。所以尽量携带好氧气瓶,以防随着海拔升高出现高反情况。

除了氧气瓶,冬季到香格里拉,如果自己没有携带比较厚实保暖的衣服,建议在专门出租防寒服的店铺租好衣服再出发,香格里拉一年四季都很冷,早晚温暖差非常大,夏季稍微暖和一些,但一到下雨天,还是会很冷,所以保暖工作一定要做好,谨防感冒。担心高反的朋友可以提前准备好一些抗高反药品和感冒药,但用药必须谨遵医嘱。因为香格里拉早晚温差比较大容易感冒,一旦感冒就容易出现高反,而且高原地区感冒生病不容易恢复,需要较长时间才会好。建议出发前几天就可以买一些红景天(高反药)喝着。

除了药品,还可以带上一些巧克力、士力架、棒棒糖之类的甜食,可以有效增加能量防止高反哦!平时喜欢喝点小酒的朋友,到了高海拔地区,身体情况不能很好适应的情况下,喝酒很容易导致严重的高反情况,所以到了藏民家访哪怕气氛再嗨也必须得控制好酒量,只能品尝小酌,千万不能拼酒酗酒,以免发生意外。初到高原不宜剧烈运动,行动要轻要慢,到了草原等地方也不适奔跑或是跳跃,另外建议多喝开水,适当饮食不宜多食,晚上早些休息,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法。初到高原地区切忌少洗浴,如果可能前一两天最好不要洗澡,就算洗澡也不能洗太长时间,以免密闭空间缺氧和引起感冒。因为洗澡会消耗较多氧气,同时也避免受凉引起感冒从而引发高反。

Tips:很多朋友都渴望去一次西藏,但如果现在的你还没有那么长的时间或是勇气去更高海拔的西藏,那么就来云南唯一的藏区香格里拉吧。感受虎跳峡的气势磅礴,到依拉草原撒欢、小中甸牧场拍大片、普达措公园观赏原始森林和高原湖泊...

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