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春天,吃菠菜芹菜不如吃它!全身是宝,才1元1斤,鲜嫩美味

大家都知道芥菜,特别是芥菜疙瘩,从我们小时候起,就在咸菜缸里不断迸发着香气。特别是对于生长在北方人农村的人来说,腌制咸菜是我们日常饮食的必备品,不管是搭配馒头,面条还是米粥,都能增添清爽开胃的口感。

记得小时一到芥菜大量上市的时候,每家每户都会买上一些,堆在院子里,晾着水分。等到不忙的时候,腌制起来留着冬天吃,什么时候想吃什么时候拿出来,不会担心变质。芥菜疙瘩是一种根用芥菜,表皮通常为翠绿色,其形状为圆球,底下长了一个长须根,似青萝卜,样子像个疙瘩,而且吃起来有一股辣味。并且芥菜疙瘩里还含有大量的膳食纤维、维生素,适量的摄入可以补充身体所需要的微量元素,并且可以促进肠道蠕动,减少肠道内存在的宿便,降低体内的毒性,具有清热解毒、安神醒脑的作用。今天分享芥菜疙瘩超简单的腌制方法,两天就能吃,鲜嫩美味,营养极高,随手一拌,真美味。下面分享2道做法。

推荐食谱:【醋泡芥菜丝】

准备食材:芥菜、辣椒、姜蒜、米醋

制作步骤:

1.芥菜用流动清水冲洗一下,用钢丝球把上面的脏东西擦洗干净,坑坑洼洼的地方用刀削干净,冲洗一遍放在透气工具上面晾干水分。

2.准备青红辣椒清洗干净晾干水分备用。

3.芥菜完全晾干水分后切成薄片,再切成丝装入盆中。

4.辣椒晾干水分后把辣椒的地摘掉,切成小圈装入盆里。

5.生姜切成姜丝,大蒜切成蒜片,切好后装入盆里面,加入多一些盐用手翻拌均匀,放一旁腌一个小时。

6.调料水锅里倒一壶米醋,加多一点生抽,一把花椒,一把冰糖,开大火煮开水开关火晾凉。

7.芥菜丝腌好了装入一个提前准备好的罐里,把晾凉的调料水全部倒进罐里,加入少许的高度白酒消毒杀菌,盖上盖子腌制一天就可以吃了。

8.随吃随取非常方便,这样腌好的芥菜香辣脆爽,特别的好吃下饭。

推荐食谱:【芥菜丝】

准备食材:芥菜、生姜、芝麻、小葱

制作步骤:

1.芥菜用流动清水整理干净。

2.准备一个擦丝器把芥菜擦成细丝放一边备用。

3.两个青红辣椒切成小圈,生姜切成姜丝,切好后收盘中备用。

4.锅里放一把白芝麻,开小火把芝麻炒出香味,用铲子不停搅动,把芝麻炒出香味关火,把芝麻倒进一个方便袋里,用擀面杖把芝麻压碎,放两勺盐,把盐和芝麻搅拌在一起。

5.锅里倒点底油,油热后放一把花椒,再放一把麻椒炒出香味,把芥菜丝倒进来,开小火翻炒均匀把辣椒段,姜丝加进来,开小火翻炒一分钟,炒至两分钟关火。

6.把调好的芝麻盐加进来搅和均匀,出锅放至温凉,装入一个无水无油的瓶子,盖上盖子焖上24小时就可以食用了。

7.吃的时候上面撒点芝麻香油,再来点小葱,放一勺甜醋,淋上一勺辣椒油搅拌均匀,炝焖芥丝就做好了,口感吃起来清脆爽口又好吃。

总结:

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