感谢邀请，“屹波读书”为你解答：
在接下来的文章里，我将围绕“碎片化”阅读的行为可能给我们带来的好处、作用和坏处、影响展开说明，以及根据我个人利用“碎片化”阅读的习惯，给大家几条有价值的建议，可以帮助大家有效的利用“碎片化”阅读提高自己的知识摄取量，从而建立和优化自己的知识结构，提高自我能力。
“碎片化”阅读的好处和作用拓宽自我知识面
作为一名重度“碎片化”阅读上瘾者，只要闲暇时间，我都会不停的通过手机来阅读形形色色的资讯内容。和书本阅读不同，我从没刻意选择阅读特定的题材，而是将所有平台推荐给我的内容从头到尾全部读一遍，虽然这些内容没有什么关联，但我觉得这种“碎片化”阅读的方式，不仅能消除我寂寞、无聊的心情，而且能拓宽我的知识面，让我有了很多和朋友、同事之间的谈资，让我成我了社群的焦点。
兴趣的发起点
人类兴趣的起源多半来自于好奇或成就感。通过“碎片化”阅读，给我带来了很多让自己好奇的领域信息或一些现学现卖，却能取得不俗成就感的知识或技巧，这让我对这些内容产生了浓厚的兴趣，并以此为起点，不断的深入挖掘和研究，将“碎片化”获取的知识不断的结构化，系统化，不知不觉中让自己从中获益。
“碎片化”阅读的坏处和影响
影响判断能力
除了遇到自己感兴趣的领域或知识外，“碎片化”阅读过程中很少让我对内容的正确与否加以判断，很多时候都是一扫而过，将关注点停留在文字表面，如此极易受经验主义和舆论的引导，最终影响自己对该事物的判断能力，落个人云亦云的下场。
浪费时间，浪费精力，影响健康
我很喜欢上厕所时，在手机上阅读资讯，一看就是半个多小时。你问我都学到了什么，我也不知道，只是每次完事无不腰酸脚麻，听说时间长，还会引起肠胃问题，对健康危害很大。
另外，每天临睡前，我都要刷一会手机资讯再睡觉。已经养成了习惯，一看就是个把小时，有时看到自己感兴趣的地方，不知不觉又要过去一两个小时。天天都是凌晨睡觉，不仅浪费精力，更严重影响健康。
“碎片化”阅读的作用有好有坏，我们该怎么做？互联网时代，“碎片化”阅读已经成为一个不可逆的趋势，无论你喜欢也好，不喜欢也罢，你都无法改变。既然无法改变，我们要做的就是如何将“碎片化”阅读的有效性做到最大。
我的做法是：
节制化，只看对自己有用的
如今有很多想今日百科一样的自媒体平台，都会根据读者的阅读兴趣，推荐与之相匹配的内容。此时我们要做的便是根据这个功能，选择对我们有用的内容进行阅读，筛选和屏蔽“无用功”阅读内容，这样我们就能做到有节制，再也不用担心浪费时间、精力，有影响健康了。
深度化，找到对我们有用的知识，加以应用
阅读的目的就是学习对自己有用的内容，并加以利用，向有利于自己的方面发展。有了这个目的，我们在“碎片化”阅读的同时，一定要配合深入的阅读、思考，找出对自己有用的知识点，并加以利用，让自己产生行动力，从而想有利于自己的方向改变。如何去做，可以关注我的百科号，阅读我的一篇青云计划获奖文章《这套系统性读书方法，一定会最大程度提升你对书本知识的获取量》。
系统化，不断完善领域知识结构
将我们通过“碎片化”阅读，获取的知识点系统化，才能很清晰的知道哪些我们已经掌握，哪些我们还未掌握。这样才能让自己清楚的了解现有的短板，有目的的进行选择性的“碎片化”阅读，倒逼自己提高阅读的质量，将“碎片化”阅读的效果发挥最大。另外，完善的知识结构，也能为自己争取更多的竞争资源，和提升机会，如此一举两得，何不尝试一番呢？
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