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痞根穴：
〖标准定位〗位于腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3.5寸。
〖取穴〗患者俯卧位，在第一腰椎棘突下旁开3.5寸取穴。
〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌和腰方肌。分布有第十二胸神经和第一、二腰神经后支的内侧支。
〖功用〗健脾和胃，理气止痛。
〖主治疾病〗
1、胃痉挛，胃炎，胃扩张，肝炎，肝脾肿大。
2、腰肌劳损，肾下垂。
〖刺灸法〗直刺0.5-1寸;可灸。
刺灸心法要诀 疾病针灸要穴歌：灸痞根穴歌
十二椎下痞根穴。各开三寸零五分。二穴左右灸七壮。难消痞块可除根。
〔注〕：痞块，灸痞根穴。
其穴在脊之十二椎下，旁开三寸半，痞块多在左，则灸左;在右则灸右;如左右俱有，左右俱灸之。