窦文涛1967年8月21日出生于河北省石家庄市，毕业于武汉大学的他曾就职于广东人民广播电台，在此期间制作了新闻专题片《你好，南极人》这也是他的处女作之一。
在广东电台工作了7年的窦文涛总想突破自身的价值所在，依然辞去广东电台这份不错的工作于1996年加盟了凤凰卫视，当时主持的节目叫《相聚凤凰台》，也正因为他的主持风格征服了无数观众，更加奠定了的艺术功底，陆续推出了《时事正通车》以及闲谈类节目《锵锵三人行》等优秀栏目，可以说窦文涛的事业确实达到了一定的高度。
窦文涛的最大特点就是不满足了现状，以变求成，于2013年又加盟了中央电视台财经频道财经新闻故事秀节目《滔滔不绝》。2014年加盟了河南卫视的文化类节目《成语英雄》。次年也就是2015年担当了PPTV推出的脱口秀节目《天天逗文涛》。在主持这些节目的同时，他曾做过北京卫视《我是演说家》的导师，《超级演说家第三秀》导师，可见他在主持这一领域的地位，用举足轻重来形容並不为过。
窦文涛是典型河北人说话的风格，直来直去又比较放松，代表了某种河北人的主持习惯。他长得就比较像河北人，个儿不高、眼睛小，五官比较没有立体感。和人说起话来侃侃而谈、滔滔不绝，用河北话讲那也就是非常“嘎”，但可能他内心会是一个很腼腆、很内向的人，这些都是河北人的特点！有人说他主持的风格很随和，不成方圆，但他有收视率，有人说他的言谈不正统，因为他具有窦氏脱口秀独有的特色！是他人无法模拟的特色之一。所以看他主持的节目确实是一种享受！您认为呢？