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母子俩的午餐,营养丰富味道好,饭菜一锅出,比外卖好吃又省事

时间:2022-08-27 09:08:33 热文 我要投稿

孩子放暑假,送他回奶奶家住了一段时间。孩子回到农村里,每天跟小伙伴玩得乐不思蜀。还有几天就要开学了,为了让孩子收收心,趁着周末把孩子接了回来。孩子在家的日子,饭菜每天都要变着花样做。也不知道孩子从哪儿看到韩式杂菜是韩国人生日必吃的美食,就像我们生日要吃长寿面一样。孩子说想体验一下韩式杂菜,那就试试吧。

作为一个吃货级的美食博主,我研究了一下韩式杂菜的做法,有点类似我们这边的炒粉丝,正好可以作为我和孩子的午餐。韩式杂菜有粉丝有蔬菜有鸡蛋,饭菜一锅出,营养丰富味道好,比外卖好吃又省事。从今天就给大家分享一下韩式杂菜的做法,需要准备的食材有:胡萝卜 适量,香菇 适量,洋葱 适量,鸡蛋 1个,红薯粉丝 100克,生抽 3勺,白胡椒粉 半勺,大蒜粉 半勺,葱花 适量,盐 适量。

胡萝卜丝和洋葱丝加水泡发,清洗干净,胡萝卜丝和洋葱丝用新鲜的更好。

香菇片加水泡发,泡香菇的水先不要倒掉。香菇用新鲜的或者干香菇都可以。

红薯粉丝用水泡到变软,捞出来沥一下水分,用红薯粉丝做韩式杂菜口感更Q弹。

红薯粉丝是做韩式杂菜好吃的关键,一袋红薯粉丝可以煮5-6次,好吃还不贵。

鸡蛋去壳,蛋清和蛋黄充分搅拌均匀,加一点点盐调味。

锅里倒入泡了香菇的水,再加一些水大火煮开,放入红薯粉丝煮到用筷子能轻松夹断的程度,盛出来过凉水,沥干水分。

热锅放油,倒入鸡蛋液煎到微微凝固,扒拉成小块,盛出来备用。

锅里重新放油,放入胡萝卜丝和洋葱丝翻炒出香味,加入香菇片翻炒均匀,加入1勺生抽翻炒入味后盛出来。

锅里放一点油,放入煮软的红薯粉丝翻炒一下,加2勺生抽调味翻炒上色。

倒入胡萝卜丝、洋葱丝和香菇片翻炒均匀,加入白胡椒粉、大蒜粉翻炒均匀,不喜欢白胡椒粉和大蒜粉的可以不放。

加入鸡蛋碎翻炒均匀,一道好吃又入味的韩式杂菜就做好了。

母子俩的午餐,营养丰富味道好,饭菜一锅出,比外卖好吃又省事。韩式料理店里这么一份韩式杂菜,得30多块钱,在家做还不到三分之一的价钱,真是超实惠,关键做法还不难。

今天分享这道韩式杂菜的做法,您喜欢吗?如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食,盗用必究!