南瓜和苦瓜 这样吃才会更健康

糖尿病患者都知道南瓜和苦瓜是合适他们多吃的食物,那为什么两者有如此功效呢?如何吃才能吃出健康。让我们来说一说。除了燕麦、洋葱,南瓜和苦瓜也有可刺激胰岛素分泌的作用。 南瓜: 中医角...
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