1.做不喜欢但应该做的事情 在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。 所以，每天要逼着自己去做一点不愿意做但有益的事情，如此，人的潜力得到...
生活中有这样一类人，他们常常间歇性踌躇满志，却持续性焦虑迷惘。其实，真正想要变好的人，不会把对成长的渴望停留在脑海中，他们都明白：自律，是治愈一切迷茫的良药。 自律，可以拉开人与人...
你有多自律，就有多自由 有句话说：“自我控制，是最强者的本能。”每个人心中都有渴望的世界，而自律就是那把可以开启的钥匙。唯有能做到自律的人，才可能真正掌控自己的人生。 当你做到自律...