拒绝焦虑 被焦虑困住的时候 试试这几件小事

在所有负面情绪里,最常见的就是焦虑。大概人人都感受过那种“说不上来是因为什么,但就是莫名心慌”的感觉。面对焦虑情绪,我们能做些什么呢?今晚和你分享几个小方法。 放松你的身体 焦虑比...

一到考试就很焦虑?4个小妙招帮你克服焦虑情绪

现如今孩子的压力特别大,尤其是准备小升初、初升高以及高考的学生,甚至会因为巨大的压力以及放大考试失败的结果,而出现考试焦虑的情况,严重时甚至会使学生彻夜失眠,导致学习效率大大下降,...

2022,「第四象限」打破增长焦虑,内容营销,正在被重新定义

随着中国消费市场大环境的变化、消费者需求的升级和演变、品牌数字营销能力的不断深入、以及疫情等外部因素的影响,内容营销的发展逐步进入新阶段。内容营销正在被【生态】和【全域】视角重新定...

“中考焦虑”远超“高考焦虑” 宜扩大普通高中招生比

推进共同富裕需要人才支撑。澎湃新闻记者注意到,被赋予了先行探索高质量发展建设共同富裕示范区的重大使命的浙江,已经将目光投向了提振人均受教育年限。 《人民教育》2022年第2期刊发了...
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