黑茶的功效与作用人体的清道夫黑茶怎样泡好？

　　【黑茶的功效与作用黑茶怎样泡好？】黑茶一直属于那种默默无闻的茶叶，相信很多人都都知道普洱茶却不知道黑茶。其因普洱茶的名气改过了黑茶，普洱茶是黑茶中有名的一种。在炎炎酷日下，能慢悠悠地喝上一杯黑茶是一种享受，帮助消化、化解油腻、理顺肠胃。你知道黑茶的功效与作用吗？黑茶应该怎么泡呢？赶快来了解一下吧。
　　黑茶的功效与作用：人体的清道夫黑茶怎样泡好？
　　黑茶的功效与作用：
　　黑茶的功效与作用来自黑茶含有茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
　　除此之外，黑茶中的茶黄素对于流感病毒的侵袭具有一定的抑制作用。平时适当的饮用黑茶不仅可以消除体内油腻，而且还能清扫血脂，保护血管，同时达到防止肥胖的作用。
　　1。补充膳食营养
　　黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
　　2。助消化、解油腻、顺肠胃
　　黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
　　brdivclasscontentalignleftdivclassleftdividpnlPagespanstylefontfamily：宋体；fontsize：16color：333；spanidltlContentp1、传统的喝法：首先取黑茶10左右，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。p2、功夫茶的喝法：用功夫茶具，按照功夫茶的泡饮方法饮用即可。pstyletextalign：centerimgalt黑茶的功效与作用srchttp：img。ixinwei。comxinwei201703b4551。jpgtitle黑茶的功效与作用p3、盖碗冲泡的喝法：这种泡法在南方比较常见。可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5克左右，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用。p4、凉茶的喝法：用1：60的比例，配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。p5、奶茶冲泡喝法：用传统的方法将茶汤煮好后，按照茶汤和牛奶1：1的比例，调入牛奶，加少许盐，即成具西域特色的奶茶。spanspanbridbridbrdivdivdiv