高血压会引起脑出血和心脏病。我国目前患有高血压的患者近3亿人,每年因为高血压引起心脑血管疾病意外死亡的人比较多,而且高血压的危害性比较大,可以引起多种并发症。 我国高血压最常见的并发症是脑血管意外,其次是高血压引起的心脏疾病。高血压有可能会导致患者出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常等并发症。脑出血是高血压病当中比较严重的并发症之一,男性发病率比较高,常见于5060岁左右人群,所以年轻的时候控制好血压非常重要。 当患者患有高血压时需要积极治疗,可以降低发生心脑血管疾病和死亡的危险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身,如果患者的症状比较轻,可以改善生活方式,然后根据高血压患者的总体风险水平决定是否给予使用降压药物治疗。如果改变生活方式仍不能控制血压,就需要服用降压药物治疗了。在服药过程中,需要定期测量血压,随访肝肾功能等,观察药物不良反应,同时注意控制钠盐等摄入,注意劳逸结合。 高血压患者平时也要调整个人饮食,增加膳食中的钾摄入,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃一些豆类。还要减少钠盐的摄入,每人每日食盐量需要控制在6克左右。减少烟酒摄入,控制好情绪,减少压力。最重要的是患了高血压一定要将血压控制在正常范围,平稳规律降压对血管壁的伤害是最小的。