预防这样做
　　生活预防
　　勤洗手，避免接触有发热、咳嗽、咽痛、头身痛、流涕等流感样症状的疑似患者；注意气候冷暖变化，及时增减衣物；避免受凉及过度劳累；适当锻炼身体，增强抵抗力。
　　环境预防
　　加强室内通风换气，适度消毒，做好环境清洁；适当锻炼，让孩子多沐浴阳光。少去人群集中的地方，避免交叉感染；在人群集中的公共场所戴口罩，保持社交距离，避免呼吸道飞沫传播。
　　饮食预防
　　合理膳食，一日三餐需营养均衡，适当增加优质蛋白，如肉、蛋、奶，多食用一些富含维生素C的水果，如橘子、猕猴桃、草莓等。适量多饮水，促进体内代谢，加速体内排毒，补充体液丢失。肺与大肠相表里，保证大便通畅，可以清肺火，防止呼吸道疾病的发生。
　　保证睡眠
　　充足的睡眠也是一剂免疫力良方。夜卧安，日间才精力充沛，气血通达，中小学生每天应保证不少于7至9小时的睡眠，避免熬夜做作业。
　　中药预防
　　预防处方：玉屏风散加减
　　组方：生黄芪6g、炒白术6g、防风3g、金银花6g、芦根10g。
　　用法：每日一剂，每剂煎煮两次，煮沸后20分钟倒出药液，混合成200ml药液，餐后温服。36岁，每次50ml，1日2次；614岁，每次100ml，1日2次，连续服用35天。
　　防感香囊可以适时佩戴由广藿香、佩兰、金银花，野菊等有芳香辟秽、清热解毒之功效的中药防感香囊预防。
　　药浴：可用由增加免疫力类类中药如黄芪、太子参、防风、白术等制作而成的中药保健包洗浴，抵御外邪入侵。
　　中医药治疗有妙方
　　如果小朋友出现突然发热、头痛、乏力、全身酸痛，伴有咽痛、鼻塞等症状，身边家人或者日常接触者也有类似症状，考虑患流感的可能性比较大。
　　大部分流感患儿可在1周内自行缓解，但咳嗽、乏力等症状可持续12周，也较容易合并细菌感染，一般轻症可以让孩子居家休息，做好一定的隔离措施。如果出现高热持续不退、抽搐、精神差、气急、胸闷、咳嗽痰多等症状，需要及时就诊。

脉诊可以很简单，认准几点即够脉诊在我国有悠久的历史，它是我国古代医学家长期医疗实践的经验总结。《史记》中记载的春秋战国时期的名医扁鹊，便是以精于望、闻、问、切的方法特别是以脉诊著名的。要有效地治疗疾病，首……斯玛特在凯尔特人与公牛的比赛前不幸受伤入院波士顿凯尔特人队很少受到伤病的困扰，现在伤病又来了。在凯尔特人本赛季第三次对阵芝加哥公牛之前，控卫马库斯斯玛特通过亚当希梅尔斯巴赫透露了更多关于他受伤的右脚踝的信息。脚踝……儿童流感高发期，这几点要牢记！预防这样做生活预防勤洗手，避免接触有发热、咳嗽、咽痛、头身痛、流涕等流感样症状的疑似患者；注意气候冷暖变化，及时增减衣物；避免受凉及过度劳累；适当锻炼身体，增强抵抗……G20中经济增长最快，沙特在石油上赚的钱都花去了哪？依托着高油价，沙特阿拉伯成为去年二十国集团（G20）中经济增速最快的国家。根据沙特统计总局的数据，2022年沙特国内生产总值（GDP）增长率为8。7，跑赢了同样经济快速增……魔戒咕噜PC配置公布最低需GTX1080RTX2060DaedalicEntertainment公布了《魔戒：咕噜》的PC配置。显卡最低要求GTX1080RTX2060，所需空间为45G。最低配置：需要64位处理器和操……库里和杜兰特同队三年，谁是锦上添花？7项数据对比，一目了然库里和杜兰特同队三年，可以说两个人对勇士的贡献都是非常大的，那么到底谁是锦上添花呢？对比7项数据，可以说一目了然，当年，勇士队夺冠后，工资帽严重超支，选择了杜兰特出走。当时的呼……不懂混搭叠穿，凭什么敢称时髦精？详细的穿搭解析，一秒入门文：洛薇Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅，变美永远不迷路。但行好事、莫问前程。。。，当这8个字映入洛薇脑海中时，很想把它简化成一个词：先做再说。动手或动嘴，是……英特尔允许在数据中心使用锐炫显卡IT之家10月4日消息，用于游戏英特尔ArcA7系列显卡并非是为数据中心而设计的，英特尔有一个单独的专门用于数据中心的产品系列，名为数据中心GPUFlex（DataCenter……小乔4年9000万大乔要顶薪，帮主囊中羞涩，火箭4年1。2亿太阳4比2战胜鹈鹕挺进季后赛第二轮，表现最好的除去老炮保罗外就是外线大闸布里奇斯，6场比赛出战41。7分钟得到17。3分4。5篮板2。7助攻，两分命中率55。1，三分命中率53……20年前，中国拿下首枚冬奥金牌，国足历史性出线每每和身边人聊起10年前，总是一下恍然一下怅然，原来10年前已经是2012年了，想聊聊2002年，那是遥远的20年前。总结不出什么更新颖的感慨，还……顶风作案闹剧不断，CBA陷舆论漩涡步中超后尘！篮球反腐势在必虽然中国篮协在深夜，及时做出了反应，责成CBA公司调查上海vs江苏G3，并要求两家俱乐部书面报告比赛情况，一旦查实比赛存在违规情况，将依照联赛相关管理制度进行严肃处理，绝不姑息……王阳明真正成熟的人，看谁都顺眼以责人之心责己。。。你是否也会在别人背后议论纷纷，或者对某个人看不惯呢？那我们为何会看不惯别人？人家招你惹你了？还是你羡慕嫉妒恨了？这到底是一种什么心理？……