注意防护 平安健康是一生的财富 随着感染人数的增多,阳了以后所表现出来的症状,越来越复杂。 今天还有专家说,病毒可能存在眼部趋向性。 加上之前的白肺心肌炎等诸多阳后反应,几乎可以肯定地说:新冠绝不是发烧、咳嗽这么简单。 作为一个亲历者,笔者转阴已经快半个月了,现在依然浑身乏力、轻微咳嗽,偶尔失眠,间歇性伴随身体局部不适,主要是骨头缝疼,也有腹泻等症状,眼干眼涩可能是我用电脑较多的缘故。 所以笔者也一直在吃药,不敢大意。 每个人的身体素质不同,倒也不必为此恐慌,但根据身边人的阳后反应,笔者认为新冠和其他病毒一样,会攻击身体比较孱弱的部分,比如肺功能比较差,自然咳嗽就会相对恢复得慢一些。 这也是每个人的症状,都有轻微差别的原因。 固本培元不失为好的方法,你身体的整体抵抗力提升了,免疫力自然增强。这段时间,最好养成良好的生活习惯,不熬夜,不抽烟,不喝酒,不焦虑,保持积极阳光的心态,尤其不能过度劳累,避免风寒侵袭。 老年人是需要特殊关照的群体,因为他们多半都伴随基础病,一定要格外重视。在笔者生活圈中,有一些阳患已经需要比较高的医疗条件介入,才能得到有效救治了。 所以先把基础病调理好,是重中之重,避免病毒攻击身体的薄弱之处。 有一些地方,流传着被定性为谣言的火化排队问题,这些需要自己去甄别,不滥传,不盲目随众,相信医疗科学和以人为本的基本政策。 XBB病毒株目前还没有大面积流行,它是否会比常见的奥密克戎更加厉害,还需要更多的临床数据,不好下定论。 笔者根据自己的经验,在用药方面有几个心得,分享出来供参考,不可直接作为治疗方案,因为我们的症状、身体免疫力都不同。一、抗病毒消炎抗生素 之前,笔者阳了后,曾分享过自己的治疗方法,几乎和网传村医四件套差不多,包括我的家人也是如此。 但是,却被很多人喷惨了。 因为放开以后,有许多专家说,布洛芬不要与抗病毒的药同时用,也无需服用抗生素和消炎药。 可笔者走了很多中医诊所,得到的答案均是:一起用。 新冠就是病毒,为何不用抗病毒和清热解毒的药? 阳了以后会咳嗽,自然就会有炎症,为何不用消炎? 服用适量的抗生素,能增加抗病原体,又为何谈之色变? 有些药固然对新冠病毒无明显效果,但是对伴随症状却很有效,身体通过药物保持在良好的状态,这对抵抗新冠是有极大辅助作用的。 并且,基本三天内就会退烧,连吃三天不会造成太大的药性冲突,其损害程度要远低于受益。 在笔者的老家,大部分人也都是这么治疗的。 二、中药真的好用 不知道为什么会有那么多人排斥中医,这真是让人费解的事情。 新冠本身就是肺炎感染,咳嗽是普遍的症状,轻重程度不同而已,包括转阴以后,咳嗽也会伴随比较久的时间。 而一些中成药,如甘草片、清肺宁、橘红颗粒等,都对咳嗽有比较好的疗效,比较能治本。 如果有需要,吃一些纯粹的熬制中药,也是必要的。 三、不要迷信保健品 阳了以后,增强免疫力,补充维生素都是很重要的事,但是不要轻信一些速补药品,因为它可能只是单纯的保健功能。 免疫力不是迅速能提高的,需要日常生活中逐渐的增强。 《黄帝内经素问》中,有名句:圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱。 防永远优于治,就像病毒,一旦感染上了才想起免疫力的问题,进而大量服药,不免有些迟了。 并且,再好的营养品也不如食疗,从食物中获取身体所需的各种能量,才是比较可靠的方法。 所以,不要在疯狂地去抢药了,有一些保健品真的毫无作用,补维生素不如多吃水果,提高免疫力不如多食用高蛋白食物。 四、选对的不选贵的 对用药而言,贵的未必就是最合适的,比如几百一瓶的维生素,效果和最普通几块钱一瓶的,几乎没什么差别,补钙的、增强免疫力的也都一样。 有一些药,伴随着刚需,已经涨到了上百上千一瓶,实际上同类型可替代的药很多,药效也都无明显不同。 非常时期,抢购总是常见现象,比如蒙脱石散、免疫球蛋白,已经炒到很高价位了,但这些你真的需要吗? 合适、对症才是关键,有时候一瓶十块八块钱的药,就能治愈,何必花那个大头钱呢! 新春将至,用和平的心态面对大环境,同时做好个人防护,这比焦虑的情绪更能让人容易抵抗病毒的侵体,盲目跟风只会造成经济损失,甚至会对身体造成不可逆的损伤。 最后祝愿每个人都健康平安,福瑞吉祥,新年万事如意,一切都好。 END