一罐奶粉营养成分表上这么多营养物质，你有没有思考过对宝宝最重要的成分是什么？是维生素吗？是矿物质吗？都不是。 是最前面这一小块，碳水、脂肪、蛋白质，别看这样的地方小，但他们的内容物真的展开，这整个罐子都写不下。 来上干货 第一，蛋白质 人类目前发现了200多种氨基酸，参与蛋白质合成的只有20种。不同的排列组合，各种超级复杂的空间结构构成了不计其数的蛋白质，一个大肠杆菌细胞里面就有3000多种蛋白质，路边随手摘下一片树叶，树叶你一个真核细胞里包含的蛋白质种类就超过了10万种，你感受一下。所以乳汁中的蛋白质更是复杂，我们为了方便认识将乳蛋白粗略的分成了乳清蛋白，酪蛋白。又将乳清蛋白粗略的分成了各种蛋白，他们下面还有更多更复杂的种类。 第二，脂肪 准确的来说应该叫脂类，包含了脂肪和内酯，脂肪主要就是甘油三酯，一个甘油加三个脂肪酸，最重要的构成单位是脂肪酸，目前我们知道的脂肪酸有数百种，不同排列顺序组成的脂肪也是种类巨多。 第三，碳水 婴配粉中，目前最佳碳水来源是乳糖，新列入营养素的膳食纤维也是碳水，奶粉中的GOS（低聚果糖），FOS（低聚半乳糖），这类益生元都是膳食纤维，人体不吸收对人体有益处，蔬果中很多，想补多吃（可神兽们就是不吃，这个就很头疼）。这三者是人体最核心的营养素，生命体几乎所有的组织器官的构成，所有生化功能的实现，所有生命活动的完成。都和他们分不开，这张图是糖代谢、脂代谢、氨基酸代谢三大代谢图。 可能是生物化学考试留下的阴影，我到现在看他还是头疼，命运就是这么神奇，工作了还得看，生孩子了还得学生物化学。所以不要看奶粉营养成分表、蛋白质、脂肪、碳水就这么一小块，但其实他们才是主角，同时和蛋白质，脂肪动则上万的种类单位比较，维生素，矿物质显得简单明确太多了。 世界公认的维生素就14种【维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K】。 矿物质元素周期表一共就103个，能构成无机盐的带钅（金）字旁和带石字旁的大概60多个，25个是人体必需。 所以国标对于维生素，矿物质能细分到种类，做出明确精准的添加标准。 蛋白质和脂肪它们的种类数量和维生素，矿物质加起来就几十上百种相比，那差不多是银河系对太阳系般的数量级差异，所以国标只能大致要求总体含量没法精准到细分成分。 也正是因为蛋白质，脂肪的复杂性，让世界各地都普遍提倡母乳，为什么，因为我们现在现有的技术在牛乳或者羊乳这类反刍动物的乳汁基础上去还原接近母乳蛋白质、脂肪是极其困难的。现在做出来最好的结果也只是在宏观级别上的接近，微观级别的组分差异仍然是巨大的，哪怕我们认识到母乳是不完美的，铁含量低，VD含量低，但我们仍然要认识到母乳中的蛋白质和脂肪才是最容易被孩子吸收最优质最有营养的，所以有。待产妈妈问我一段奶粉喝什么，我的回复一定是两个字，母乳，这也是为什么建议能母乳尽量母乳，母乳真的没有，用配方粉来代替，尽量选择大品牌，奶粉基础营养素在国标统一的框架下都是相差无几的，可选择的成分的差异更多是带着营销意味的过度解读，但在营养成分表配料表之外，在国标之外，大的品牌对蛋白质和脂肪往往有着更多的研究和深耕，这也是建议宝妈们从123类品牌选择奶粉的原因，也是母婴店奶粉品牌推销逻辑的理由（大品牌往往没利润）。 一切为了孩子，关注我，远离营销少踩坑。
恐龙的种类名称和图片（恐龙有多少种呢）迄今全世界发掘出来的恐龙化石（包括骨、牙齿、皮肤、卵、粪便、足迹等）有2000多个，经鉴定，恐龙共计2目7亚目57科350余属800余种。1恐龙的种类名称和图片1、鸭冠龙……冰冻四万年幼狮计划复活完好的洞穴幼狮（远古物种）冰冻四万年幼狮：计划复活完好的洞穴幼狮（远古物种）科学家发现冰冻四万年幼狮保存完好欲令其复活。11月2日报道，近日，科学家在俄罗斯雅库特地区永久冻……谷歌旗下的深思公司干翻一个行业是什么意思？老男人作为围棋业余爱好者，还时常记得那个星光熠熠的时代啊，聂卫平，马晓春，江铸久，芮乃伟，钱宇平，对了，还有一人，曹大元，内战内行外战外行这句话，好像就打他开始才有的。日本旗手……emo了是什么意思怎么读emo读音〔i？m？？〕。emo代表一（e）个人在默默（momo）的哭泣。emo是emotional的缩写，这个词翻译成汉语也可以理解为情感的，能引起情绪起伏的意思。现在成为了……21绝杀！夺冠热门王者归来，本赛季少了张琳艳，差距一目了然正文近期的女甲第10轮一场巅峰对决中，夺冠热门广州队女足王者归来，第80分钟打进绝杀球，最终21险胜大连人女足。本赛季少了中国女足新星张琳艳的情况下，广州队女足一路走来是……玉米男孩原型是谁玉米男孩图片及案例描述玉米男孩很多网友都不陌生，画面看着有点恐怖，但你知道吗，玉米男孩是真实存在。玉米男孩原型是源于《十宗罪》里面的一个章节，由真实事件改编而成。据悉，小说《十宗罪》是为了表达人性而……一种冲水不掉色的泥巴墙一种冲水不掉色的泥巴墙我们可能会经常在景区或者新农村建设等地方看到泥巴墙，手感也好，视觉效果也好，几乎和泥巴墙一模一样，那么这种泥巴墙做在室外不怕雨水吗？稻草漆……这6种食物最伤大脑味精致神经细胞凋亡吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文，刊出经研究证实的6种最伤大脑的食物。咖啡……职场白领办公室护理方法不再惧怕空调肌整天面对电脑辐射、空调8小时不间断，这是大多数白领女士面对的工作环境。相应的肌肤问题也会源源不断的来考验你，此刻小编说点你所不知道的办公室护理潜规则，有……冬吃萝卜夏吃姜生姜的功效与作用（图）夏季，人的消化功能减弱，再加上空调吹冷风，胃肠功能易紊乱，可喝姜红茶、姜汁牛奶调理肠胃。别名：生姜、姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜、生姜汁、姜汁……别把美色当利器玩转职场有风险（图）恐怕很少有人想过，美丽也是有风险的，或者说，也从未意识到平凡其实也极具价值。那是因为，女人从未站在另一个角度来审视自己，当女人意识到异性的关注时，她们对其他事情的注意力就会受到……最适合夏天吃的5种辣味食物除湿又保健（图）提到消暑散热，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，早在唐朝孙思邈的千金要方里就提到，辛主……