文妈之道（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭） 如今的人有这样一个疑惑，好像难以怀上孩子的人越来越多了，网上求助的帖子一个接一个，有些刚刚结婚的，20多岁的女性，连续好几年没有怀上。 但她们中很多人去医院检查的时候，身体又没有任何问题，能不能怀孕，除了看身体是否健康以外，还与很多因素有关。专家就说过，这三类女性。比一般人怀孕要困难。 身体太胖或太瘦 研究表明，当女性的体重指数为2025左右的时候容易怀孕，太胖或太瘦都不容易怀。 本文配图均源于网络，图文无关 太瘦的人 太瘦的人一般营养不良，他们的子宫内部像一块贫瘠的土地，因此不易怀孕；而且比较瘦的人，雌性激素水平也容易低下，对怀孕有一定影响。 太胖的人 肥胖很容易造成下丘脑卵巢轴功能的紊乱，出现排卵困难，她们往往例假不规律。 而且身体脂肪过多，能量代谢方面也出现异变，不利于卵子健康。 作息饮食不规律 作息不规律的人生物钟是混乱的，内分泌也会受到影响，而且身体机能及免疫力同样会下降，无论男女他们的生育能力都会下降。 饮食不规律分为两种，一种是只吃肉，另一种为只吃青菜，只吃肉的人容易肥胖，只吃青菜的人容易营养不良，都会造成女性难以怀孕。 精神压力大 精神压力大，情绪低落，恐惧紧张都会导致内分泌的改变，使身体机能受到不良的影响，从而导致女性难以怀孕。 什么样的女性容易怀孕呢？ 例假有规律 虽然每个女性的生理周期不一样，但平均的时间为28天，如果女性每次经过同样的时间后来例假，那么表示她们的卵巢功能及身体机能都很正常。 这样，她们的身体不仅准备好了，而且也容易推测出合适的受孕时间。 生活有序 有的女性工作、学业一繁忙，就开始作息不规律了；但仍有一部分女性，即使生活再忙，依旧保持最好的生活状态，每天按时起床、休息、吃饭。 生活一直保持有序的她们，不仅作息、饮食规律，而且心理压力也容易降低，对怀孕有很大好处。 子宫没有损伤 一些经历过各种手术的女性，子宫膜可能变薄或卵巢受到损伤，对于卵子的发育及受精卵的着床都有很大影响，怀孕较为困难。 怎样更容易怀孕，还有健康宝宝？ 怀孕不是女性一个人的事，男女双方都有责任，因此在备孕的过程中都需要做好准备。 合适的年纪 不管是男性还是女性，在2535岁都是合适的生育年纪，这时怀上的小孩，不仅更加聪明，有健康问题的可能性较小，而且对孕妈的伤害也较小。 身体状态好 在备孕期间，孕妈需要服用叶酸来保证将来胎儿的身体更加健康。但男性这个时候也不能闲着，如果有抽烟、喝酒的习惯，一定要戒掉，这对胎儿的身体有很大的伤害。 精神状态好 对于怀孕这件事，本就来自外界的压力比较大，夫妻双方也不要再互相给对方施压了，保持稳定良好的情绪，对内分泌稳定及身体机能有很大的帮助。 很多有多囊不易怀孕的女性，表示自己能怀上的主要因素就是：每天保持规律的生活、时不时和丈夫一起去健身房锻炼，自然而然的就怀上了孩子。 而且专家也有过提醒，如果积极备孕，但长达一年的时间没有怀孕，那才能称为不孕，很多人在几个月没有怀孕，就开始焦虑自己可能怀不上，其实是没必要的。 研究表明，在结婚一个月的时候，有25的人可以怀孕；4个月的时候，45的人可以怀孕；8个月的时候，大约有90的人可以怀孕。因此保持良好的心理状态和作息是很重要的。
全红婵与陈芋汐互动太有爱！一字评论看懵路人，直呼自己真老了在本届东京奥运会的赛场上，大家认识了三个非常可爱的女孩子，她们就是跳水项目的全红婵、陈芋汐和张家齐，这三个小姑娘帮助中国跳水队拿到了两枚金牌和一枚银牌，让中国跳水队继续在女子十……催吐，遭遇背叛，网红消耗自己身体赚钱养家，老公却出轨了大家有看过这种吃播吗？他们吃着最油腻的食物，而他们的胃仿佛是无底洞，有填不满的空间。这种吃播一般被网友称为大胃王。在大家的刻板印象中，这样的吃播应该大多是以男生居多，但实……朱军性骚扰！一个是央视风云人物，一个是实习生，到底该相信谁？近日，央视著名主持人朱军被指控性骚扰一案定于12月2日在北京市海淀区人民法院开庭，而这一消息是受害人弦子在个人社交平台上公布出来的。据了解，受害人弦子不仅公布了法院开庭的……30年前遭黑道绑架，12年后被泄裸照，刘嘉玲哪点配得上梁朝伟文八卦仙女上个世纪的八九十年代，那是香港最好的年代，也是香港最黑暗的年代。在那个时候的香港，影视业是最繁荣的时期，只要你拍电影就有钱赚，捧出了不少的天后天王。……马东锡八卦年轻照对比近照这么壮的身材怎么锻炼的马东锡是一名韩国男演员，在韩国，马东锡有一个外号叫马可爱，他的呆萌性格与健壮身材形成反差萌，粉丝真心觉得他是一个可爱的人。年轻的时候，马东锡也是小鲜肉一枚，他是怎么变成这么壮的……因不想写作业黑掉学校网站的00后小黑客，现在的发展如何了文小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享孩子行为离不开父母的教育，我们常听家长说：你要嘴甜一点、乖一点，要不然在别人眼里，就是我们教得不好。我们先不管这句话表达方式的……周涛为什么不主持了，周涛为什么不显老周涛说出来很多人不清楚，可她为什么不主持了，很多网友就想去了解一下有关的故事，看她主持节目受到广大观众的喜爱，突然她不去主持节目，让众多观众怀念她以前主持场景，但有的网友就不清……周涛的现任老公是谁，周涛今年多大了及哪年生的周涛说出来很多人不清楚，可她的现任老公是谁，很多网友就想去了解一下有关的故事，看她是在早期就结婚，中间发生一些经历后就选择第二任老公后就过着很幸福的生活，但有的网友就不清楚她今……周涛一秒上班杨澜一秒下班周涛为什么退出央视近日，网友们总结出来了周涛一秒上班和杨澜一秒下班的对比视频，引起了很多人的共鸣，不少网友纷纷表示，像极了打工人的状态，这到底是什么情况呢？周涛为什么退出央视呢？一起来看一下具体……周涛的女儿怎么了周涛为什么退出央视周涛相信是大家都非常喜欢和熟悉的一位央视主持人，在之前很多春晚的舞台上都能够看到周涛的影子，据说周涛的女儿生病了，这是怎么回事呢？周涛的女儿怎么了？周涛为什么退出央视呢？1周涛……我是真的爱你莫铭露出真面目，陈桥蕊连续犯错，失去主动权电视剧《我是真的爱你》由刘涛和杜淳领衔主演，还有李念、王媛可、袁文康、代旭、朱茵等实力演员在剧中饰演重要角色。正在东方卫视和北京卫视热播中。作为一部现实题材的作品，该剧从……瓦妮莎晒女儿成长重要一步！定制粉色小马桶，一晃快2岁，太可爱日前，科比的遗孀瓦妮莎还出一张可爱的粉色小马桶照片，表示四公主Koko已经学会了独自上厕所了，这是一个孩子重要的成长节点。瓦妮莎配文道：Koko的如厕训练，两岁前的可爱马桶。……