怀孕之后，很多孕妈妈们都觉得身体大不如前了，经常会出现一些小病小痛让人实在是很困扰。而且这些疼痛里面，有一个很明显的疼痛就是手腕疼，严重的还会影响生活。
　　来源：图虫作者：79051922526679652
　　不少孕妈妈们都会觉得自己怀孕之后，手腕莫名其妙的疼痛。特别是早上醒来之后更为严重，有的时候连筷子都拿不住。但是仔细想一想也没有扭伤过手腕关节，为什么会出现这种情况呢？
　　下面就来跟大家扒一扒到底为什么会出现手腕疼症状。
　　来源：站酷
　　1，孕期水肿造成的。
　　在孕中后期水肿的现象更加的明显了。这时候如果是经常坐在电脑前上班族或者是经常玩手机的孕妈妈们都能够感觉到手指的行动已经开始受影响了。因为水肿会导致，手腕部的压力过大，而且手腕会有特别明显的酸痛感。
　　这时候由于水肿造成的手腕骨头疼，就需要在日常生活中减少盐的摄入，这样就能够很大程度上抑制水肿。
　　2，孕期身体激素的变化造成的。
　　孕激素其实也就是形成水肿的原因之一。在孕期，孕妇需要分泌大量的孕激素，造成了水肿之后又导致了神经被压迫，这就让人感觉到手腕疼痛。
　　面对这种原因造成的手腕疼痛，可以选择用按摩手腕或者是热敷的方法来缓解。
　　来源：站酷
　　如何预防手腕疼痛呢？
　　1，在孕期一开始，就要避免长时间的用手抓握以及操作键盘等手指运动。要学会适当的放松手指，比如常做一些双手握紧再松开的活动，这样就能够避免因为过度重复的机械操作造成手腕疼痛。
　　2，这种疼痛通常是早晨醒来的时候更为严重。因此清晨起床可以先将双手臂抬高，让血液快速的回流，以此来缓解手腕疼痛发麻的症状。
　　3，适当的做一些放松手关节的运动当手关节出现酸胀疼痛的时候可以甩一甩手，转一转手腕这样不仅能够减轻疼痛，还能够锻炼手腕的灵活度。

吃石榴可以减肥吗金秋吃石榴减肥效果好吃石榴可以减肥吗可以。1、石榴热量低控制热量摄入石榴中所含有的热量大约是63大卡每一百克，所含有的热量适中。石榴和其他的水果一样都是含有一定的果糖，但是相比其他类型……抖音播放量很低账号还能继续用吗抖音被打最近有没有少童鞋反应，抖音公布的视频流量尤其低，是没有是账号被限流了，是没有是账号权重有成绩之类。率先要明白小半，公布的文章没有流量，或者许流量很低（300内外）；你第一……父母宫长痣显示了什么命运特征在面相中，日月角又被称为父母宫，主要看命主父母的情况，以及命主与父母之间的缘分深浅等。父母是否健在，首先看日月角。其中日角主要看父亲，兼看考试好坏。日（月）角相理欠佳，与父（母……红酒度数那么低为什么还会喝醉酒作为日常生活中必不可少的一个部分，可以说，在世界上因为酒这种东西才会变得丰富多彩，那么今天小编就来为大家介绍一下红酒。葡萄酒会有如此大的后劲其原因在于葡萄酒中的葡萄糖成……影响人类历史深远的世界十大古代帝王君主1、大流士一世（波斯帝国阿契美尼德王朝君主）前558年前486年，古代世界第一个超级大国波斯帝国的鼎盛时代。大流士一世出身于出身于阿契美尼德家族支系。曾随冈比西斯二……部韩国电影最好看排名令人回味无穷评价较高韩国电影人对电影创作的热情，从各国票房排行榜就能看出了，500万票房的影片不时就冒出一部，而且口碑也非常不错。观赏一部好电影，能让人置身于不同的环境中，好的电影引人深思，令人回……弗兰克陈地下黑市最恐怖的拳手唯一目的是致人于死地弗兰克陈，这是世界搏击史上一位里程碑式的人物，以拳风彪悍，杀死对手而闻名，弗兰克陈自己也表示自己格斗技术纯粹是要把人置于死地，据说李小龙还曾经和弗兰克陈切磋过，而真正让弗兰克陈……羊毛卷早已经过时了今流行的梅花烫你了解过吗新的一年很多女孩那颗想折腾头发的心已经开始蠢蠢欲动了，但小编不建议大家选羊毛卷，虽然很好看但并不是所有人都能驾驭，对于发量多或是头大的女孩来说，简直就是车祸现场，所以，过年别再……爷爷的一生今天元宵节，突然翻开手机家人照片，爷爷的慈祥的面容又浮现在我的眼前，也想起20多年以来，我的爷爷陪我从小到大的每一点一滴。爷爷的一生勤俭持家，从不与乡邻之间争吵，从不因生……全息造句用全息造句大全61、由于分形数字全息图像生成具有较好的参数可控制性和不可逆转性，合成的防伪标志难以仿制，在激光全息防伪领域有着良好的应用前景。62、实验上研究了利用数字无透镜傅立叶变换……寄希望于造句用寄希望于造句大全三十一、寄希望于刘阳，在广种中有更大的收获。三十二、红军教练霍奇森几次三番的对锋线深度的匮乏表示失望，寄希望于裤子伤愈复出后能够帮助他提高攻击力。三十三、展望21世……荨麻疹的注意事项有哪些荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应，临床表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。荨麻疹的诱因……