黄瓜是一种常见的绿色蔬菜，医用价值和食用价值非常高，性凉，味甘，含有丰富的糖类维生素等营养物质，经常食用可以提高自身免疫力。但是黄瓜跟什么一起吃会腹泻呢？ 来源：图虫作者：57416222333082693 相信小编跟大家说起黄瓜这种食物，大家并不会觉得有任何的陌生感。因为在日常生活中，它是一种非常常见的食材，由于它味道甜美且具有多种营养成分，人们吃了不仅对身体健康有一定的好处，而且黄瓜还具有多种美容养颜的功效，因此备受人们的青睐。 虽然如此，但是平时在食用黄瓜的时候一定要注意不可以将其与一些食物一起吃，否则就很容易会导致自己出现腹泻的情况。那么今天小编就为大家详细介绍一下黄瓜跟什么一起吃会腹泻，如果想要更进一步了解清楚，那么就千万不要错过接下来的干货内容了。 来源：站酷作者：OxanaDenezhkina 1、哈密瓜 哈密瓜又被人们称之为甜瓜，它含有丰富的维生素以及糖分，具有美容以及保健的好处。但是如果将其与黄瓜一起食用，就很容易会破坏维生素C，甚至还很容易会引起腹泻的情况。 来源：带饭了吗作者：何慧文 2、白菜 白菜含有非常丰富的粗纤维以及维生素C，具有清热解毒的好处。经常食用白菜还能够有效防止黑斑的形成以及美白减肥。但是如果与黄瓜一起食用，就会降低它们二者的营养价值。 3、花生 花生含有丰富的蛋白质、糖类以及脂肪等等，可以生吃，也可以熟吃。但是如果将其与黄瓜一起食用，就会引起腹泻的后果。 来源：站酷 4、菜花 菜花又被人们称之为花椰菜，含有丰富的维生素C、B以及大量的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质，营养价值非常丰富。但是如果将其与黄瓜一起食用，就会导致其含有的维生素C被破坏，达不到很好的营养效果了。 5、金樱子 金樱子也属于一种中药，其具备多种好处。但是如果与黄瓜一起食用，不仅无法发挥其功效，还很容易会导致身体出现腹泻等不适的症状。 来源：站酷作者：DjordjeNovakov 6、西红柿 西红柿又被人们称之为番茄，其含有丰富的番茄素以及胡萝卜素，营养非常丰富且容易被吸收。但是它如果与黄瓜一起食用，不仅会导致其富含的维生素C成分被破坏，而且还很容易会出现腹泻的后果。 7、菠菜 该种蔬菜含有非常丰富的维生素、胡萝卜素以及矿物质，具有止血养血以及润燥的好处。而患黄瓜也含有丰富的营养价值，两者如果一起食用，就会出现反效果。不仅破坏其营养价值，而且还会引起腹泻等后果的出现。 来源：站酷作者：pengpengli 8、上海青 上海青又被人们称之为上海白菜，入口清爽，含有丰富的碳水化合物、矿物质以及纤维素，具有非常高的营养价值。不过将其与黄瓜一起食用，就很容易会破坏其含有的维生素C成分，使其营养价值被严重破坏。 通过小编以上的一番详细的介绍，相信大家都已经了解了黄瓜不可以与哪些食物一同食用了吧？如果想要更好地发挥一些食物的营养价值，那么就一定要牢记以上内容，希望通过这篇文章，可以给大家带来一些帮助！
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