生完孩子以后，产妇都需要坐一个月的月子，在这期间主要注意很多东西。那么就有产妇会问，可以吃喝酸奶吗？还有什么食物是不能吃的呢？我们一起来看看吧。
　　来源：站酷
　　一、坐月子可以吃酸奶吗
　　酸奶有很多的营养成分，蛋白质的含量特别的高，而且还有很多的钙和其他的矿物质，是适合孕妇产后吃的一种食物。也就是说，坐月子的人是可以吃酸奶的，所以坐月子的妈妈可以放心的吃，因为这些营养成分会通过母乳再进入孩子的身体，这样又能够帮助孩子的成长，因为钙可以帮助孩子骨骼的生长发育。所以坐月子的妈妈可以多吃一些酸奶。
　　虽然坐月子的时候可以吃酸奶，但是不代表什么东西都可以吃，我们再来看看做月子能吃酸奶不能吃什么吧。
　　来源：站酷作者：SAHACHATZ
　　二、坐月子不能吃什么
　　1、螃蟹
　　坐月子的时候，建议产妇不要吃螃蟹。我们都知道，螃蟹是一种寒性的食物，产后的妈妈身体一般都不是特别的好，容易感冒容易生病，如果吃螃蟹的话，只会导致身体更加的虚弱，所以建议不要吃，但是可以吃一点点。
　　来源：图虫
　　2、酒
　　酒是一种辛辣食物，它会导致我们的身体各方面都麻木，很多的妈妈在坐月子的时候都会喝酒，原则上是没有问题的，但是还是建议大家不要多吃喝，因为酒有可能会导致产后大出血，这样带来的麻烦就会很多。
　　3、油腻食物
　　坐月子的妈妈一般都很容易长胖，这是因为吃的太多了，为了产妇的身材着想，就不要吃太多的油腻食物了，不然只会更加的胖。
　　坐月子吃酸奶完全没有问题，所以可以放心，但是上面提到的就不要多吃了，谢谢。

儿童房色彩设计最关键设计儿童房是在房屋装修时重要的一部分，孩子成长的过程是一个迅速多变的过程，正因为儿童的年龄大小不同，儿童的性格特点，爱好不尽相同，所以儿童房设计应该仔细的考虑儿童的不同阶段的不……几个月的孕妇不能坐船事实上，只要孕妈身体感觉良好，适当的出去走走还是有益于身心的。几个月的孕妇不能坐船呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！孕早期易发生流产，且坐船可能会加重呕吐感，哪些情……预防儿童肥胖有哪个关键期预防儿童肥胖应从胎儿期开始，在肥胖好发年龄（婴儿期、58岁、青少年期）采取措施，效果更佳。下面我们一起来看看预防儿童肥胖有哪3个关键期？近25年来，全球肥胖和超重孩子增加……全国防治碘缺乏病日将至这碘知识很重要给您提个醒5月15日是我国第二十八个全国防治碘缺乏病日，今年的宣传主题为科学补碘，健康一生。那么，我们究竟该怎么科学补碘？科技日报记者就此采访了相关医学专家，为您带……一个可以励志的地方街上车水马龙，喧嚣不己，转角处有一宝地宁静如水，让人忘记一切烦恼，收获满满的好心情，继续前行，是哪里呢？就是那家书店。我现在还清楚地记得那家书店，那家给我力量，励志的书店……竖屏思维高点击高转化的第一屏设计前一章我们提到了怎样做好5张主图，已经让众多卖家在同质化市场中脱颖而出，在买家心里留下了良好的第一印象。那现在怎样将这潜在客户转化为成功客户呢，有逼格的第一屏绝对是关键。……游禹王洞记国庆来到了，我们一家人要去一个名叫禹王洞的景点游玩，此洞又名仙人洞。到了那里，我们下了车，我看到这里的人很多，而且要想进入洞，还得爬上这座山才能进洞，古人云：无限风光在险……位正神名录官位谁高谁低清楚明了说到365位正神名录其实也还是挺有意思的，因为一般人还真的没有办法把这个365位的名字都叫出来，而他们的排名什么的那就更加别谈了，所以所以，这个365位正神到底是怎么排名的，这……经常用发胶会伤害发质吗发胶是美发产品里最常见的一种产品，它的主要作用就是给头发定型。使用过发胶的都知道，它有一种刺鼻的气味，纯属于化学产品，那么，经常用发胶会伤害发质吗？发胶的危害性到底有哪些呢？……孩子咳嗽怎么治疗孩子咳嗽是家长最为头痛的事情，但是很多家长并不知道在孩子咳嗽的时候应该怎样做才可以治疗孩子的咳嗽，而且父母也不知道孩子因为什么原因就开始咳嗽了，今天小编就来告诉大家用什么方法可……中国五矿集团公司公司简介中国五矿集团公司是一家国际化的矿业公司，秉承珍惜有限，创造无限的发展理念，致力于提供全球化优质服务。公司主要从事金属矿产品的勘探、开采、冶炼、加工、贸易，以及金融……华源泰国公司的跨文化管理中国华源集团有限公司党委副书记、纪委书记杜淑明伴随全球经济一体化的发展趋势，越来越多的中国企业正在实施走出去发展战略，实现企业国际化。企业海外经营面临的环境发生了很大的变……