对于妊娠期的女性来说，补充蛋白质更有利于优生优育，那么孕妇补蛋白质的重要性有哪些呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　蛋白质是生命的基础，没有蛋白质就不能形成人体组织和器官，蛋白质有修补与生长的功能，同时也可以提供人体热能。
　　有人对612名孕妇的膳食蛋白质摄入量与婴儿健康、流产的关系进行了研究，认为蛋白质摄入量过低与流产有关。如孕妇每日蛋白质摄入量低于55克，则健康甚佳的婴儿只占35。7，妊娠前3个月流产者为11。8；如每日摄入蛋白质5570克，则健康甚佳的婴儿占41。6，早期流产者为3。93；如每日摄入7185克蛋白质，则健康甚佳的婴儿达63。9，流产率降至1。26；如蛋白质摄入超过85克，则健康甚佳婴儿高达72。9，且无流产发生。
　　另外，人体中有很多调节生理功能的酶和激素，以及增加抵抗力避免感染的抗体，都是由蛋白质形成的。如缺少蛋白质，可影响垂体促性腺激素的分泌，使雌激素及黄体酮减少，而导致流产或早产人体组织的蛋白质是由20多种氨基酸构成的，这些氨基酸的品种与数量发生变化，可影响胎儿发育。如患苯丙酮尿症的孕妇，因为体内苯丙氨酸过多，即使本人无临床表现，生下的小儿也常有智力发育不良，或宫内生长发育迟缓、小头或其他畸形。
　　人的大脑发育有两次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰则在婴儿出生以后。妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长，到第二十三周，胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型。在大脑发育的第一次高峰期，脑细胞的数目、体积和突起的生长情况，对胎儿将来的智力发育有很大影响。胎儿脑细胞的发育是否良好，孕妇的营养供应至关重要。如果孕妇营养不良，胎儿的生长发育也会受到影响，即使顺利产下胎儿，也会体弱多病或智力低下。由此可见营养对孕妇和孩子的健康多么重要。
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