女人想要拥有美丽无瑕的肌肤，必须打败妊娠纹。妊娠纹的出现使女性的肌肤变得坑坑洼洼。其实想要彻底消除妊娠，选对方法和方式最重要，想要轻松去除妊娠纹，应使用以下方法。
　　方法一：美颜汤
　　大家都知道妊娠纹，当了妈妈的人都知道妊娠纹的存在，以及妊娠纹带来的烦恼。一般情况下，妊娠纹是不能够彻底消除的，它只能够被淡化，那么，这里有一种方法就是喝一些美颜的汤。这样可以让皮肤得到一定的保养，就会使妊娠纹慢慢的淡化一些。美颜汤就是一种保养皮肤的，修复暗淡皮肤的一种护理剂，所以对淡化妊娠纹的效果是很好的。
　　方法二：作息时间
　　有了妊娠纹之后，我们一定要保证自己拥有良好的作息时间，不能够经常熬夜之类的，这样只会加重妊娠纹的痕迹。一般都应该在十一点之前进入睡眠时间，不要因为工作的原因就经常熬夜，保证自己的精神好，不能够太疲劳。
　　三、饮食法减少动物性脂肪的摄取
　　如果食用过多的奶油或者是乳酪的时候，则不仅会导致血液倾向酸性，并且会让人容易产生疲劳，也会导致脂肪囤积于下半身，而造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。
　　众所周知，黄豆中的维生素E能够抑制衰老，提升肌肤的活力，日本女人为什么显年轻，就是因为她们的主食中有黄豆，每天不停的吃，自然就有足量扛衰老的因子。

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