搓耳：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再由后向前搓49次，以使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度。每日早、晚各一次，搓后顿有神志清爽、精力倍增、容光焕发的感觉。若患有某些慢性疾病，在搓耳之后，还应搓相应区域，如高血压者，用拇指搓耳轮后沟，向下搓时用力稍重，向上搓时用力稍轻；低血压者，用力搓的程度恰好与高血压相反。若患腰腿酸痛者，用拇指从上向下搓捏耳舟区域。不过，食指用力稍重，拇指仅扶持而随食指滑动，如此搓捏49次。若失眠或夜深难眠者，在临睡前，食指搓压双耳三角窝区，每次持续13分钟，可望获得满意而香甜的睡眠。
　　捏耳：据资料所载，人耳的形貌，颇似人体倒卧于母体腹中的胎儿，因而，恰当而适时地捏动双耳垂，能收到抗衰养颜的效果。其方法是用拇指、食指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日23次，每次1分钟，持之以恒做下去，即能美白容颜，又能增添双目的神采。此外，配合用小指尖点压耳甲腔区域，刺激或调节体内性腺激素，使之保持在较为正常水平，更有助于防衰、抗衰效应的发挥，使娇美而健康的容颜永存

笑瞎不囧不足为笑1、朋友说昨晚做了个噩梦，她说她梦到一个湖里的水居然是沸腾的，里边儿游着的鱼都煮熟了，当时吓死了我说你别讲了，你只是想吃水煮鱼了！2、今天去超市结账时发现袋子没以前的厚实……了解消费者真实需求再去优化宝贝描述1：手淘问大家这个入口可以说是淘宝转化入口最高的一个入口，我们可以通过搜集这里消费者提出的问题，整理才表格，分析出消费者最想要了解的是什么，找出这些问题之后，针对这些问题……浃背造句用浃背造句大全九十一、晌午的太阳热辣辣，妈妈汗流浃背地下楼来，我怀着喜悦的心情迫不及待地想告知母亲，我得第一了。九十二、夏天吃客的景象尤为壮观，太阳还未落山，很多食客就蜂拥而至，男人不……翻天造句用翻天造句大全91。歌声笑声连成片，大人孩子乐翻天，祝福心愿比酒甜，和和美美团圆年，吉庆有余举杯赞，家和万事皆如愿，福寿康宁岁月好，辞旧迎新生活甜。春节愉快。92。吹响快乐的哨子，哼起……温馨诚恳的病人祝福语句寄语：人都有生病的时候，病人最需要的是关注和陪伴，如果你身边有身体状况不佳的朋友和亲人，记得给他们发一句问候安康的祝福语，今天励志故事网为大家收录温馨诚恳的病人祝福语40句，欢……大狮子和小甲虫大狮子自称是兽中之王。有一天，一头大雄狮久久地站在镜子前，前后左右地观照着自己。看我这副威武样子，多么高贵，多么壮观。大雄狮自豪地说，我一定要到外面走走，让那些忠实的臣民……百年的新娘影评摘抄《百年的新娘》是一部由尹尚浩执导，李弘基杨真诚郑海仁主演的一部剧情爱情类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的影评，希望对大家能有帮助。《百年的新娘》影评（一）：Noz……游击队造句用游击队造句大全121。但是，阿富汗游击队早已森严壁垒，他们在整个山谷各处严密设防，在长期经营的硬盖加固的阵地上，准备好了大量的火箭筒和其他小型武器。122。十年间美国支持的军事战斗将游……管理模式法律法规对亚太地区餐饮企业最为紧迫中国地产界，有的人紧跟形势，炒作价值。在分享经济行业里你会发现，如果供需双方有一方增长，那么另一方也会随之变化。62的被调查的小企业每周发布8次左右，24的一周发布1到7篇内容……以千元机为例谈如何利用文本分析指导运营管理本文以千元机（价格低于1500元以下）为分析对象，阐述在文本分析在如何应用在商业场景中，为产品的生产、设计、营销与运营带来一定的建设性意见。在大数据时代，舆情监测一直是众……十二星座的男人与暗恋牡羊座：牡羊总是满怀热情地要跟暗恋对像表白，冲到她的面前的时候才突然想起，自己连她的名字都还没问。金牛座：金牛座的男人是公认的暗恋冠军。他们可以偷偷的喜欢妳几……那一次我真后悔人生如一瓶调味罐，处处充斥着酸甜苦辣，而每一次的落泪、尴尬都能让我明白一些人生道理。也是那一次，我破口大骂：你过不过分！使我明白永远不要在冲动的时候做决定。星期三中午，我……