宝宝断夜奶第一步：调整喂奶时间
　　将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨45点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。
　　宝宝断夜奶第二步：训练宝宝睡小床和不奶睡
　　很多爱夜奶的宝宝都是和妈妈同床，孩子晚上一哭，妈妈就直接塞乳头。久而久之，孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真的生理上饿了想吃奶。要想断夜奶，首先需要和宝宝分床睡。宝宝习惯在小床睡觉的好处非常多：有利于增进宝爸宝妈的亲密关系；宝宝知道何时睡觉；更早更容易获得自己接觉的能力，很容易得到高质量的睡眠；小床的床垫硬度适合宝宝等等。
　　宝宝断夜奶的另一个重要阻碍是喝着奶入睡。小月龄宝宝吞咽能力有限，浅睡眠后很容易被口中吸出未能咽下的乳汁或奶粉呛到，严重时会引发呼吸困难。虽然概率并不高，但我们可以只为了让宝宝睡觉而拿他的生命开玩笑吗？此外，宝宝有吃奶入睡的习惯以后，夜里万一醒来，自己会没有再次入睡的能力，必须吃奶才能睡着。更可怕的是，即使完全断奶后宝宝也必须半夜喝奶粉才能入睡，这种不健康的入睡方式有可能持续到宝宝3岁以上。
　　宝宝断夜奶第三步：睡前辅食止饥饿
　　睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外，直接吃安睡奶粉也是不错的选择。
　　宝宝断夜奶第四步：妈妈与宝宝保持距离
　　宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。由于母乳相对于奶粉要稀薄一些，所以母乳喂养的宝宝睡前更要吃饱一些。

加强电子档案的管理和利用分析【摘要】电子档案的出台和更新给人们的工作生活提供了便利的发展条件，如何采取有效的方式进行电子档案管理和利用需要档案管理部门及工作人员引起高度重视，明确电子档案管理目标，制定出科……女人下身清洁越多危险越大一定要注意对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境，增加性传播疾病的发生等等。这许多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道……别把养孩子当成你的事业惊闻朋友圈里又多了一位全职妈妈，心里不免咯噔了一下。众所周知，我一直觉得全职妈妈不是个明智的选择。很多人觉得，全职妈妈的日子很爽，不用朝九晚五地上班打卡，不用看老板脸色，……郭采洁同款短发矮个子女生发型郭采洁同款短发有的女生长发很是路人，但是换了适合的短发之后，秒变气场女王，郭采洁就是其中一个。郭采洁同款短发有着巴掌小脸的她，剪了这样一款超短发，一种利落感扑……红星照耀中国读后感孔子有言：居天下而无忧者，则思不远；处身而常逸者，则志不广。先哲告诫我们，只有多经历苦难，才会志向远大，这不免让我想到了一本书《红星照耀中国》。读《红星照中国》让我真实感……移动端动画设计的个原则在移动设备用户体验设计领域，微妙精致的动画已成为非常重要的设计元素。为任何对象添加动画并不简单，需要观察研究在真实世界中物体是如何在时空中运动的，需要设计者关注细节，并且具有耐……刘邦是怎样对待萧何的为什么刘邦不怀疑萧何很多人可能都认为，在古代作为皇帝，总会对身边的一切保持一份警惕，无论是人还是事。有一句话说的是，打江山远比守江山容易得多，因此，作为开国皇帝的刘邦，对于身边人，哪怕是曾经跟随自……栅栏造句用栅栏造句大全【栅栏zhln】：1。用铁条或木条等做成的类似篱笆而较坚固的东西。2。比喻障碍，隔阂。1不举步，越不过栅栏；不迈腿，登不上高山。2哇，一串串晶莹滴翠的葡萄密密麻麻吊……妊娠纹要如何消除生完宝宝后，有些妈妈腹部上会留下紫红色或者粉红色的妊娠纹，因为看上去不美观，很多人对此很烦恼，那么妊娠纹要如何消除呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！妊娠纹要如何消除……烂熟造句用烂熟造句大全61、便细细将这武功秘籍背的熟捻，滚瓜烂熟的记在了脑中。62、他修炼小人功已有一段时间，虽然对于里面的招式已经记得滚瓜烂熟，但必须得由理论走向实践。63、在整个闹剧……有什么方法帮助孩子提高免疫力孩子长时间营养不全面，缺乏钙、铁、锌等，会引起营养不良，从而抵抗力下降，那么冬天来临，有什么方法帮助孩子提高免疫力？有什么方法帮助孩子提高免疫力？第一招：不要过早使……中年男子的五大心理恐惧症男子自古以来就是与刚毅、勇敢这些词汇相联系的，其实，男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来，男性生活恐惧主要有种：Psy525。cn一、由于男性在家庭经济来源中所占的比……