夏季中暑后饮食四大禁忌
夏季中暑后饮食四大禁忌(夏季中暑后饮食四大禁忌)
夏季,气候炎热,特别是进进盛夏后,湿度显明增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵御力低的人,很轻易中暑。中暑后除及时采用治疗外,在饮食上也有四忌须要引起人们的重视。
、忌大批饮水
中暑的人应当采用少量、多次饮水的方法,每次以不超过毫升为宜。切忌狂饮不止。由于,大批饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大批流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
、忌大批食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,假如大批吃进生冷瓜果、冷性食品,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,冷湿内滞,严重者则会呈现腹泻、腹痛等症状。
、忌吃大批油腻食品
中暑后应当少吃油腻食品,以适应夏季胃肠的消化功能。假如吃了大批的油腻食品会加重胃肠的累赘,使大批血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会觉得疲乏加重,更轻易引起消化不良。
、忌单纯进补
人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。假如以为身体虚弱急需进补就大错特错了。由于进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
春节恐归族渐增春节恐归症逼婚成隐忧之一2012春节恐归族渐增春节恐归症逼婚成隐忧之一恐归族是对那些在外地工作、不愿意回家过春节的人的概称。在常人眼里,甚至在自己的父母亲人眼里,恐归族有那么一点冷血,甚至还容易……
厨房的装修要点厨房装修要点1:操作平台高度在厨房里干活时,操作平台的高度对防止疲劳和灵活转身起到决定性作用。当您长久地屈体向前20摄氏度时,将队您的腰部产生极大负荷,长此以往腰疼也就伴……
鲁迅致林语堂原文及解析语堂先生:来示诵悉。我实非热心人,但关于小品文之议论,或亦随时涉猎。窃谓反对之辈,其别有三。一者别有用意,如登龙君,在此可弗道;二者颇具热心,如《自由谈》上屡用怪名之某君……
东方审美下的清雅禅意,闲赏新中式卫浴间在欧式风格、日式风格十分盛行的今天,还是有很大一部分国人对中式风韵情结不改的,事实上,中式风格对于国外许多人来讲都有着独特的魅力,尤其是新中式的清雅与禅韵,相比以前ldquo;……
纪梵希新年限定鎏金口红什么颜色年底了,各种新年限定又要出来抢钱了,请大家务必捂紧钱包!纪梵希今年的新年限定唇膏,从外壳到膏体再到色号,无一不反映了一个词,那就是喜庆!色号888,是一支膏体带有鎏金的锦鲤红,……
经典甜蜜爱情短信没什么爱就像钻石般的永恒,纯洁无瑕;情就像海水般的浪花,汹涌澎湃;付出的真心换来今生的无悔!笨男人笨女人结婚;笨男人聪明女人离婚;聪明男人笨女人婚外情;聪明男人聪明女人浪漫爱情……
室内家居装修风水宜忌(图)在室内装修风水学中有很多关于家装风水宜忌和装修风水注意事项的相关内容,了解这些相关内容是进行家居装修不可或缺的前期准备工作之一。家装风水宜忌是要在装修前先了解清楚的,否则的话很……
芦笋抗癌还防癌选购技巧有哪些芦笋抗癌还防癌选购技巧有哪些对于抗癌我们每个人都需要重视,而且在当下饮食中也出现了不少的抗癌明星,在这其中,芦笋应该是大家相对熟悉的一种了,不过,想达到好的抗癌效果,我们……
经期烦躁怎么办吃哪些食物好每个月大姨妈来的那几天,不少女性朋友总会出现情绪低洛,烦燥不安等常见现象。这就是医学上所说的经期综合症,是一种重理性原因所致的心理反应。那么如何缓解经期烦躁呢?针对胀气。……
一束鲜花读后感三篇一束鲜花读后感(一)这几天,我读了一本书,里面有好多感人的故事。其中给我留下印象最深的是《一束鲜花》在这篇文章里,讲得是一个自暴自弃的学生刘勇,因为爱捉弄别人,所以……
清朝初期戴梓对火器发展贡献很大为何被流放说到清朝时期的戴梓,大家可能并不熟悉,这个人是康熙时期武器制造的专家,对于火器制造可是非常的厉害。同时还发明出了28连发的火铳。但是就是这样一位对火器发展贡献巨大的戴梓,最后却……
卫生间装修要注意防滑地砖的原理和选用为什么卫生间要选防滑地砖呢?因为卫生间经常和水打交道,一般是比较潮湿的,如果家里有老人孩子很容易摔倒。所以,在装修卫生间的时候,防滑是第一要考虑的因素。下面就一起去看一下卫生间……
囤积是种心理病你曾因为囤积苦恼吗?如果你没有囤积过衣服、零食、书报、电子邮件或者是小宠物,那你是否囤积过知识或者激情?我们每个人都有或轻或重的囤积情结,这些堆积的杂物,虽然不至于危及我们的生……
现在卖什么早餐最火利润高的早餐赚钱项目要想创业赚钱的话,卖早餐这是不能忽视的,因为它的成本低,利润高,这是很多资金不足的创业人首先,那么现在卖什么早餐最火?接下来,我们就来给大家讲解一下这方面的内容。1。包子……
欢乐体育节今天是一个重大的日子,我们盼望已久的体育节到来了。老师昨天就发了让我们知道带什么东西的通知,要带的东西有:大容量水杯、太阳帽、板凳、课外书,还有最重要的是带好跳绳。我带好……
那些年我们一起追过的清华北大下置身于国内最高象牙塔中,陌生新鲜有之,忐忑兴奋有之,好奇向往有之。清华北大,庄重风雅。景若林园,学子不伐在这自然风光和人文气息浓厚的校园中漫步,何尝不是人生的一大乐事?生疏却又……
从到传授快速涨粉的抖音快手运营方法短视频APP现在已经成为互联网后半场,现在许多人创业选择了短视频领域,但不知道如何从0变成1下面,今晚我们来分享一些抖音大佬们带来的经验。一、如何以最快的速度进入到一个视……
小龙虾是虾还是虫子小龙虾是螯虾科原螯虾属甲壳动物,亦称克氏原螯虾、红螯虾、红色沼泽螯虾等,原产于北美洲,1929年经日本引入我国,现全国各地的池塘、沟渠、溪流、江河、湖库、沼泽等水体均有分布,下……
红豆杉盆景的养护红豆杉树制作的高档盆景应用矮化技术处理的东北红豆杉,制作出的盆景造型古朴典雅,枝叶紧凑而不密集,舒展而不松散,红茎、红枝、绿叶、红豆使其具有观茎、观枝、观叶、观果的多重观赏价值……
出纳人员自我鉴定精选多篇第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇:2014公司出纳人员自我鉴定第二篇:出纳人员工作鉴定第三篇:出纳人员工作鉴定第四篇:出纳转正自我鉴定第五篇:出纳工作自我鉴定……
说胖几个老家伙从酒店出来,挺着肚子剔着牙遛街闲聊老张:怎么我们周围的胖子越来越多啊!老李:吃的呗!你数一数,咱们一路过来经过了多少食府?老黑:俺没数,反正芳香扑鼻……
以阿里健康为例聊聊会员积分运营体系设计在之前的阿里健康APP分析测评报告中,笔者指出:阿里健康的目标用户当中有很多人不知道阿里健康C端APP的存在,缺乏了相应的品牌知名度。本文中,笔者将以阿里健康APP为例,……
葡萄灰霉病的防治方法有哪些葡萄灰霉病一般在花序、幼果感病,先在花梗和小果梗或穗轴上产生淡褐色、水浸状病斑,后病斑变褐色并软腐,空气潮湿时,病斑上可产生鼠灰色霉状物,即病原菌的分生孢子梗与分生孢子。空气干……
万历在皇宫有一个巨大宝藏可惜崇祯到死都没发现康熙皇帝曾亲口说:明代万历年间于养心殿后窖金二百万金,我朝大兵至京,流寇闻风而逃,因追兵甚迫,弃之黄河。说明当年崇祯皇帝一直都没有找到万历所存的金库。明思宗朱由检(161……