腰背疼痛是怎么回事?要警惕这7种原因

腰背疼痛在日常生活中的发生几率比较高,大多是由于过度劳累导致的,通过适当的休息则可以有所缓解。除此之外,腰背疼痛也有可能与疾病或者不良的行为习惯有关,因此出现这种症状时,要及时到医...

干眼症难受如何是好?这5种方法来帮你对付

眼睛能够让人更好地接触整个世界,但由于电子产品的普及以及生活方式的改变,各种眼病的发生几率正在不断地提高,这其中则包括干眼症。干眼症如果长期得不到有效的治疗,则有可能会引发更加严重...

经常吃这4种食物容易头疼 你知道吗

头疼是一件非常难受的事情,一旦头疼起来,会有极大的影响人的正常生活。其实头疼也不是没有原因的,生活中有不少人是因为生病而头疼,也有不少人是因为吃了一些不良的食物而头疼,建议大家要多...

减肥期间吃什么好?这6种蔬菜可常安排上餐桌

大多数人的胖都是吃出来的,因此想要快速减肥,则要注意饮食,一般情况下,都会建议在减肥期间适量的多吃一些蔬菜,因为蔬菜当中的膳食纤维特别丰富,而且热量比较低,既可以增加饱腹感,又不会...

水果吃得越多越好?7个营养谎言迷惑人

多吃某某食物能防癌、吃糖太多会导致糖尿病……民间流传很多营养说法,但却存在一定的片面性,经常吃非但不能获取其中的营养,反而会引发一系列问题,不妨盘点几个常见的错误营养观念。 常见的...

容易中暑的人群有哪些? 人为什么会中暑

中暑是在夏季非常容易出现的一个问题,但是,并不是所有的人都容易被中暑问题困扰,这种病症也有属于自己的针对性人群。那么,容易中暑的人群有哪些呢?为什么会中暑呢?接下来就来对容易中暑的...

刮腿毛有这3个危害 你一定要注意

如今到了夏天,很多人都要穿短袖短裤了,很多人为了让腿部看起来更美丽,就会用刮刀来刮腿毛。然而如果在刮腿毛的时候不注重方法,就会对身体产生一定危害。建议大家要多多了解,并且要采取正确...

孩子总爱踢被子什么原因?或跟6种因素有关

不少孩子睡觉时总踢被子,刚盖好被子几分钟,又被孩子一脚踢开,以至于父母半夜起来常常给他们盖被子,严重影响睡眠质量,同时也易着凉感冒。让父母纳闷的是,为什么孩子那么爱踢被子,不妨来探...

胃病高发如何是好?得掌握这5个养胃的小方法

随着医学知识的普及,人们的健康意识提高了很多,越来越多的人开始关注养生问题,比如如何养胃,毕竟胃部是最大的消化和吸收器官,只有胃部健康才能够给身体各个器官组织提供足够的营养,但养胃...

小儿鼻炎要如何护理?做好这5大护理防止发作

儿童的抵抗力与成年人相比较要弱一些,因此儿童更容易患上一些常见的疾病,比如感冒或者鼻炎,鼻炎的病因比较复杂,可能会使儿童的抵抗力下降,也有可能会使附近的器官组织发生病变,因此不但要...

吐舌头、咬嘴唇…孩子这5个坏习惯可影响颜值

不少孩子无聊时总是做会一些小动作,如咬嘴唇、吐舌头或吃手指头等,久而久之会形成不良的习惯,影响口腔发育,导致牙齿畸形,严重时可降低未来的颜值,因此应及时纠正。 孩子哪些坏习惯会影响...

髋关节要如何保养?延长髋关节寿命的5点方法

髋关节在日常生活中往往是维持不行和活动的关键所在,所以如果髋关节受损或者磨损严重,就会影响到活动功能。尤其是一部分中老年人,由于磨损时间过长或者是有疾病影响到了髋关节,就可能会引发...

手臂粗壮如同“麒麟臂”怎么办?6件事帮你甩掉“蝴蝶袖”

随着高温天气来袭,越来越多的女性喜欢穿吊带裙或漂亮的短袖,无奈却拥有一双粗壮的手臂,非常影响形象,以至于不敢穿裙子或短袖。其实,之所以手臂赘肉多,主要是因为上臂肌肉松弛造成的,尤其...

怎样才算是科学的减肥方式 有5点事项需要牢记

减肥是一个经久不衰的话题,许多人都长期走在减肥的路上,但是能够通过正确方法减肥成功的人却并不多,因此掌握科学的减肥方法,对于最终的减肥效果起着至关重要的作用,因此要了解科学减肥的相...

吃鱼眼能补眼睛? 还不如吃这5种护目食物

现如今很多人还在陷入一种误区,那就是吃哪补哪、以形补形。这种养生的方法并没有科学的依据,只是人们口耳相传流传下来的一种习惯。很多人都想拥有明亮的双眼,所以在吃鱼的时候都会把鱼眼睛吃...

高热惊厥应该如何急救?这四个步骤要牢记

孩子高烧,突然出现四肢抽搐,意识不清,这是怎么了?出现高热惊厥应如何急救? 据120北京急救中心官微消息,对此,北京急救中心特别提示,首先不管是何种类型的惊厥发生,请家长们一定要尽...

黑暗中看手机屏幕 对眼睛会有什么损害

不少人喜欢睡前刷手机,黑暗中看手机屏幕,对眼睛会有什么损害? 广东省中医院眼科主任庞龙表示,虽不至于马上失明,但对眼睛是有损害的。在夜间黑暗环境中,手机屏幕一般会智能调暗亮度,这时...

如何提高儿童免疫力 吃药、进补都不靠谱

小儿“科” 在临床上,把那些市面上销售的号称能增强免疫力的药统称为免疫调节剂,但目前免疫调节剂的效果并不是很明确。 马继军 天津市儿童医院风湿免疫科主任医师 又到一年流感...

指甲凹陷有这4大病因 你一定要注意

指甲虽然只是我们身体中很小的一个部分,但是指甲也是身体健康最重要的指标之一。一个健康人的指甲应是光滑而又红润的,而如果出现了指甲凹陷,那就说明身体出现了一定问题,这个时候一定要找出...

跟腱炎发作怎么办?教你5招正确处理

跟腱虽然所处的位置并不是很明显,但是走路、跑步和跳跃的时候都会使用到跟腱,如果使用过度或者受到暴力冲击,则会使跟腱受到不同程度的损伤,促使跟腱炎的发生,具体表现为小腿后方足跟上方出...
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