卵泡如果正常就能排出高质量的，提高受孕几率，下面跟着小编一起来了解一下促进女性卵泡发育的食物有哪些吧？
　　一、吃黑豆能促使卵泡发育吗？
　　适当吃黑豆的确是可以促进你体内卵泡的发育的，但是必须记住一点，那就是利用黑豆促进卵泡发育，必须要坚持，这个不是一两天的时间就能够见到效果的。
　　不过，黑豆中含有的大豆黄酮甙大豆异黄酮的重要组成成分，大豆异黄酮具有补充雌激素的作用，能调节雌激素的分泌，因此又被称为植物雌激素。雌性激素能则是增加子宫内膜的厚度、刺激卵泡发育成熟、促进输卵管发育，并且可以增强输卵管节律性收缩性。所以黑豆能够间接地促进卵泡发育、排卵，有利于受孕。
　　黑豆主要补充的是体内雌激素的，但是怀孕并不是单靠雌激素就能实现的，它还需要其他因素的共同配合和作用。黑豆具有帮助间接备孕的作用，不能认为光食用黑豆就可以成功受孕。黑豆虽然营养丰富，但是备孕女性也不宜食用过多，如果大量摄入，可能会导致生理周期出现异常。
　　二、哪些食物能促使卵泡发育？
　　谷类食物：女性不排卵就会导致无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。
　　除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
　　通过佰佰安全小编的介绍，促进女性卵泡发育的食物有哪些大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

如何变得充满热情在本文中：无精打采的样子总是让人沮丧，不管是在家里，在工作场所，还是在自己头脑里。人们都喜欢跟热情的人相处，而且当我们对生活充满激情，充满灵感和动力的时候，我们也会非常喜……高考作文优秀散文高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。下面是美文网小编给大家带来的2017高考作文优秀散文，供大家欣赏。2017高考作文优……增加卵雁产蛋量的方法鹅的经济效益非常高。鹅的营养丰富。鹅蛋的价格是鸡蛋的56倍。许多农民主要通过鹅蛋增加收入，但在不良饲养环境中产蛋率极低。严重影响收入，那么就没有办法提高鹅的产蛋率，让我们来看看……工作着是美丽的方方在大学时，读到女作家陈学昭写的一篇小说《工作着是美丽的》，这篇小说的名字比内容更加深深地打动了我。每次当我写完一篇小说或者是做完一件事，以全身心放松的姿态活动筋骨时，我总能想到……女童彩带麻花辫教程宝贝们一定会喜欢的发型之所以称之为彩带麻花辫，是因为将彩带混入辫中一起编发，最后再扎上一个可爱的蝴蝶结，这样的独特的发型，小孩一定很喜欢的哦。步骤一：将头发梳顺，然后轻轻的在头部画个隙线，将头……阏与之战赵奢一战成名赵奢是如何重创秦军的赵国崛起后，和秦国并列为两强，所以交手在所难免。公元前269年，赵国和秦国在阏与展开了一场战事，当时秦国派出约10万兵力，赵国则没有详细数字，秦军虽然将阏与包围，但赵奢献出奇谋……宝宝皮肤过敏症状病因都有哪些宝宝皮肤过敏是很多家长会遇到的烦心事。在一个小时之前宝宝还是活蹦乱跳的，可是一段时间之后宝宝就开始烦躁不安，皮肤泛红了。那么宝宝皮肤过敏症状有哪些，一起来看看吧。1、如果……不低于造句用不低于造句大全一、有一种友谊不低于爱情，有一种关系不属于暖昧，有一种倾诉一直推心置腹，有一种结局总是难成眷属，这就是知己。二、规则还规定竞技健美操集体六人项目不低于6次队形变换，队形的……佛山赛龙舟龙舟，据《穆天子传》云：它在西周周穆王时就已经有了。汉成帝时亦有刻大桐木为虬龙的记载，但当时的龙舟是供皇帝乘用的，并不用来竞渡。隋炀帝游幸江用的也是龙舟，船高45尺，阔50尺，……摩托车撞人交通事故处理流程我们身边经常会有一些意外发生，所以我们应该多加了解这方面知识，例如各类交通事故如何处理和交通事故处理小知识。下面我们就一起来学习一下摩托车撞人交通事故处理流程。摩托车撞人……中医任博士中医如何治疗慢性肾病治疗与今天我给大家介绍一些跟我们的肾有关的疾病还有治疗方法大家好，我是年轻的老中医任博士，在西医看来，肾的疾病有很多，例如说肾盂肾炎、肾小球肾炎等等，但都局限在解剖学上的肾。我……家乡美食爆炒花甲人间美食千千万，而我最爱吃的是妈妈做的家乡美食爆炒花甲。每次我和爸爸都会抢着吃。当看到这样的情景时，妈妈脸上就露出满足自豪的笑容：你们慢着吃，被噎着了可不要怪我哟！爆炒花……