乌鸡汤是一款广东名菜，因其营养丰富，具有滋补的效果，而备受人们的喜爱。可是滋补的食物在炎热的夏季吃就会让人出现上火的状况，因此人们就想出了夏天乌鸡汤的做法，这不但解决了上火的问题，而且让乌鸡汤做起来更加的简单了。
　　一、食材用料
　　乌鸡适量，虫草花少许，石斛少许，枸杞几颗，洋参四片，料酒几滴，姜片三片
　　二、夏天乌鸡汤的做法
　　1。乌鸡清洗干净，水煮开放姜片、乌鸡
　　2。等水再次煮开，撇去浮物，加料酒
　　3。倒入砂锅，放入虫草花，石斛，洋参片，炖两个小时
　　4。煮熟后放枸杞，加适量盐！
　　三、乌鸡的功效与作用
　　滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。
　　四、如何挑选乌鸡
　　新鲜的乌鸡鸡嘴干燥，富有光泽，口腔粘液呈灰白色，洁净没有异味；乌鸡眼充满整个眼窝，角膜有光泽；皮肤毛孔隆起，表面干燥而紧缩；肌肉结实，富有弹性。
　　五、乌鸡的保存方法
　　12天，家庭购买鲜活鸡可让服务人员宰杀，如果需要长时间的保存，可把光鸡擦去表面水分，用保鲜膜包裹后放入冰箱冷冻室内冷冻保鲜，一般可保鲜半年之久。

在第二层跟随者敬佩先行者著名的芯片制造商Intel公司在创新理念的指引下，不断改进芯片的设计，把普通的芯片制造工艺改造成为世界上最高效、最尖端的工艺，并始终处于行业领导地位。作为管理工具，场景规划由于……弹力素用完要洗吗弹力素的正确使用方法弹力素是我们平时烫了卷发之后经常会使用的一种美发产品，弹力素可以滋润发丝让头发持久卷翘，很多人不是很清楚弹力素的具体使用方法，那么弹力素用完要洗吗？弹力素的正确使用方法。弹力素……弹力素可以天天用吗弹力素长期用的危害在我们平时生活中，经常可以见到有很多人喜欢使用弹力素，弹力素是比较常见的美发产品，烫了卷发的人都会使用弹力素来打造造型，那么弹力素可以天天用吗？弹力素长期用的危害。弹力素可以天……弹力素哪个好用弹力素的使用方法弹力素有很好的美发作用，经常看到很多烫了卷发的朋友会经常使用弹力素，弹力素可以给卷发定型，对卷发的打理很有帮助，特别适合烫了卷发的人，那么弹力素哪个好用？弹力素的使用方法。弹力……去狐臭偏方让你的狐臭走光光夏天了，天气变得炎热起来了，好多都是越穿越少，穿的少也避免不了不出汗的，那么有狐臭的就更是没办法了。今天小编带来了治疗狐臭的偏方，对付狐臭还是很有用的，大家可以看看。那么，下面……方向盘故障的分析与处理在行车过程中，驾驶员最担心汽车的某一部件闹脾气。因为无论在哪方面出现问题，都直接影响行车安全。其中，方向盘抖动应当属于较为常见的毛病之一。想要避免这类问题需要驾驶员在行车时多加……精油和弹力素的使用顺序什么时候抹弹力素和精油精油和弹力素都是常见的护发产品，精油和弹力素功效作用都不一样，使用方法和顺序也不同，大家在使用这两款产品的时候要注意正确使用。精油和弹力素的使用顺序精油和弹力素的使用顺序……弹力素应该怎么使用弹力素的使用方法大家应该都听说过护发素比较多吧，那么你了解弹力素吗？今天小编就和大家一起来了解一下弹力素其实弹力素也是非常好的护发产品，那么弹力素应该怎么使用呢？我们一起来看看吧。首先清洗头发……夏天乌鸡汤的做法是什么乌鸡汤是一款广东名菜，因其营养丰富，具有滋补的效果，而备受人们的喜爱。可是滋补的食物在炎热的夏季吃就会让人出现上火的状况，因此人们就想出了夏天乌鸡汤的做法，这不但解决了上火的问……烫发后用精油好还是弹力素好弹力素和精油的顺序弹力素和护发精油是两种不同的护发产品，弹力素和护发精油作用区别很大，弹力素是用来给卷发维持卷翘程度用的，精油是用来滋养修复发质用的。烫发后用精油好还是弹力素好如果论保湿效……看看天生倒霉的男人到底长啥样每个人都希望自己是幸运者，能够财旺，夫妻生活和睦，但由于每个人的先天命盘不一样，他们后天的际遇也会不一样，有福报者则容易事事顺利，无福报者则容易诸事不顺。今天，梵心老师将利用玄……全能机器人我想拥有一个全能机器人。在生活上，他能够当我的挚友。每当我懒床不想起来时，他就会冒出几句一寸光阴一寸金，寸光难买寸光阴、少壮不努力，老大徒伤悲等名言提醒我，我便会立马起床……