一般情况下如果产前灌肠者，产妇产后23天才解大便；若产前未灌肠者，产妇可能12天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。那么引起产后便秘有哪三种原因呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　与孕前有关的便秘
　　（1）由于女性特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。
　　（2）便秘与生活习惯不良相关，如任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便反射遭到干扰，直肠对粪便压力刺激的敏感性降低，粪便滞留在直肠内，不能及时排便。另外食物过分精细，纤维残渣少也是便秘的原因。
　　与怀孕有关的便秘
　　1、怀孕整个期间体内孕激素水平增高，它使子宫和肠道的平滑肌都松弛，前者有利于胎儿的安居，而后者却造成肠蠕动减慢，食物和水分在结肠内停留时间延长，致使粪便干硬。
　　2、怀孕后期膨大的子宫压迫肠道，常常加重便秘。
　　与分娩有关的便秘
　　（1）分娩前灌肠致使排便延迟。
　　（2）分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳。
　　（3）分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留；产后体质虚弱或手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便；卧床时间多，活动减少，影响直肠蠕动；腹肌和盆底肌肉松弛，排便时收缩无力。
　　中医按摩手法
　　中医推荐了三种按摩小动作，可交叉进行，每次按摩20分钟左右：
　　1。敲带脉
　　也就是敲身体两侧、腰边的赘肉。带脉有总束诸脉的作用，敲击带脉能提高人体的排毒能力，改善便秘。需要注意的是，敲击时用力并不是越大越好，以身体能承受为宜。每晚睡觉前躺在床上，用手来回敲打即可。
　　2。揉摸腹部
　　通过揉摸腹中部的大横穴位、天枢穴和下腹部的气海穴、腹结穴等，也可以达到促进肠道蠕动，缓解便秘的作用。按摩时将两掌重叠，扣于脐上，稍加用力，沿顺时针方向按揉，力度要渗透进腹腔，令肠道能跟随手掌在腹腔中动，以腹内有热感为佳。
　　3。按摩腰骶
　　身体坐直，两手五指并拢，以掌根自上而下地推擦腰骶部，直至腰骶部发热。
　　以上就是引起产后便秘有哪三种原因的内容介绍，如果你对怎样改善产后便秘等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后便秘安全常识栏目。

引起产后便秘有哪三种原因一般情况下如果产前灌肠者，产妇产后23天才解大便；若产前未灌肠者，产妇可能12天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以……教父中军师汤姆是怎样的人有什么性格特点汤姆是谁？看过《教父》电影的人都知道，他是《教父1》里经常跟随在老教父维多柯里昂阁下身边鼎鼎大名的军师。无论是家族要事，还是公司生意，都由老教父下达指令后交给汤姆亲自督办……为什么着色着色，多半是用来形容画画的。但是，为文章如何着色呢？原先写小说的我也不清楚如何为文章着色，所以写出来的小说多半枯燥无味，就像是在记录流水账一般。因为一次偶然的机遇，……冬季泡脚的保健好处大于食疗关于泡脚的细节和禁忌脚是人体的第二心脏，因为脚底有很多穴位，这些穴位都有相对应的内脏器官反射区。通过泡脚刺激这些反射区，促进血液循环的同时还能调节内分泌系统，从而达到防病治病的保健养生功效。因此泡……男人保持哪些好习惯能帮助预防阳痿我们都知道如果不和谐也有可能会影响夫妻间的感情，而如果男性患上了就会影响性生活的质量，那么男人保持哪些好习惯能帮助预防阳痿呢？好好休息过于劳累会影响男性的性能力，因……二十岁的思想与三十岁的思想二十岁的思想可以说是个毛头小伙子敢打敢拼的样子，曾今自己想靠自己的烂笔头打天下而自己写出的作品不断的向出版社进行投稿，一次次的都被出版社给退了回来。但是我还没有灰心的，一次次的……沿阶草可以在室内养吗沿阶草适应力很强，既耐高温也耐低温，平时可以将它放置在室外通风处养殖，沿阶草对水分的需求量不高，养殖时保持土壤湿润即可。沿阶草生长速度很快，养殖时要定期给植株修剪枝叶，每次修剪……汉中造句用汉中造句大全211、汉中门大街47号近代建筑。212、为了躲避警方，辛某躲在汉中岳母家附近的一栋烂尾楼8楼，居高临下观察10天，发现不断有陌生人出入岳母家中，意识到再无法躲下去，于是……给自己的条醒世忠告1、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要著急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接著，晚上睡不著那就白天睡。2、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有……有你相伴真好每一个人都会有一个物或人彼此相伴，任凡尘众生，聚散离合，依旧不离不弃，走过若水流年。大班暑假，烈日不改往常的炎热，荷花矗立在水中潋滟着晴方，一切都像在烘烤中，于是不知疲倦……清落南南生父是谁为什么是夜修独没想到《清落》还有浓厚的悬疑元素，在上天的安排上，清落带着南南遇到了夜修独，而夜修独竟然是南南的生父？这也太巧合了吧。关键是清落和夜修独都不知道这件事，这就更加蹊跷了，夜修独连……晚饭女性吃什么减肥食谱减肥的MM往往会忽略掉晚餐，认为晚餐可有可无，其实晚餐对减肥有很大的影响哦，不能不吃晚餐，也不能随便吃晚餐。那么晚饭女性吃什么减肥食谱呢？下面本站就来讲讲相关的女性减肥小知识。……