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夏季 肾病患者在饮食上要注意这4个小细节

肾脏是身体重要的代谢器官,既具有产生尿液的作用,又具有维持水电解质平衡的作用,一旦身体缺水,则会对肾脏造成进一步的损伤,甚至会使原有的病肾病变得更加严重,夏季的天气比较炎热,很容易…

肾脏是身体重要的代谢器官,既具有产生尿液的作用,又具有维持水电解质平衡的作用,一旦身体缺水,则会对肾脏造成进一步的损伤,甚至会使原有的病肾病变得更加严重,夏季的天气比较炎热,很容易造成人体缺水,因此肾病患者在饮食方面要多加注意。

肾病患者夏季在饮食方面要注意哪些细节?

1、合理饮水

天气炎热时身体的出汗量会增多,排尿量则会相应的减少,因此肾病患者要适当的增加饮水量,从而使排尿量有所增加,一方面可以将体内的代谢产物带出体外,另一方面可以对输尿管、膀胱以及尿道进行冲洗,对预防尿路感染也有一定的帮助,肾功能正常,没有水肿的肾病患者,每天的饮水量应该在1000毫升到2000毫升之间,功能不全、水肿、无尿的患者,每天的喝水量和排尿量基本相等即可。

2、限制盐的摄入

肾病患者要限制食盐的摄入量,最好不要超过6克,如果同时患有高血压,则要把食盐的摄入量控制在三克左右,平时的饮食要尽量清淡一些,辛辣刺激以及难以消化的食物,尽量不要吃,比如辣椒、洋葱等等。

3、营养均衡

夏季的天气比较炎热,人体能量消耗的速度比较快,但是这比较容易出现厌食或者偏食的习惯,但是此时身体对蛋白质、维生素等营养物质的需求量却比较大,因此肾病患者要按时吃饭,并且保持营养均衡,建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋等等。

4、忌生冷

过量食用生冷的食物,比如冷饮或者凉拌菜,会使咽喉部的抵抗能力下降,从而增加急性咽喉炎、扁桃体炎以及支气管炎的发生几率,有时还会损伤脾胃功能,使患者出现腹痛、腹泻以及便血等症状,间接影响肾脏健康,因此肾病患者不可以吃生冷的食物。

温馨提示

随着夏季的到来,流感以及腹泻等季节性疾病的发生几率也进入了高峰期,因此肾病患者以及尿毒症患者要尽量避免去人口密集的地方,比如超市或者商场,以免导致继发性细菌感染,使原有的肾病变得更加严重,居家的时候也要做好通风工作,建议每天通风2~3小时,对于患者的餐具和衣服要定期进行消毒。

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