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家长需关注:不同年龄段的学生有心事

近几年来,我国社会发展速度快,每个人的心理健康状况都会发生变化,其中也包括学生。无论是小学生、中学生还是大学生均出现不同程度的心理问题,尤其是抑郁、睡眠障碍和焦虑等问题异常突出,家…

近几年来,我国社会发展速度快,每个人的心理健康状况都会发生变化,其中也包括学生。无论是小学生、中学生还是大学生均出现不同程度的心理问题,尤其是抑郁、睡眠障碍和焦虑等问题异常突出,家长应格外关注。

不同年龄段的学生有怎样的心理问题?

1、小学生

小学生时期自我意识和个性逐渐生成,没有及时干预心理问题或许转化为终生心理疾病。据相关数据统计,我国小学生最常见的就是睡眠障碍问题,其次是抑郁和焦虑,这跟长时间用电子产品、学业负担太重等相关。

2、初中生

进入青春期后,学生的生理和心理快速发展,虽然心理而逐渐成熟,但人格并没有健全,承受着生活压力、学习和生活发生变动时无法及时排解,从而出现心理上的困扰。常见的有焦虑和抑郁,其次是睡眠障碍和自我伤害。青春期早期,无论是生理还是心理都发生很大变化,由于激素分泌旺盛而造成情绪波动大;学习方面比较困难,再加上老师和家人的催促,所以初中生易出现极端的情绪,从而诱发心理问题。尤其是青春期的女孩子,由于雌性激素分泌旺盛,心思比较敏感,所以易出现心理问题。

3、高中生

高中生同样处于生理心理发育阶段,外貌、身高和嗓音等均发生变化,易出现情感困扰、外貌焦虑、人际关系以及自我认同等。与此同时面临着学业任务较重,体育活动量少,学习和生活环境比较单一,不能适当的发泄,从而让心理问题越来越重要。另外,由于高中生的课业多,再加上频繁考试,来自于家庭和社会以及学校的无形压力,易出现迷茫和担忧。

4、大学生

大学生已经没有了学习压力,远离父母的束缚,所以网络成瘾问题越来越严重。大学生易出现睡眠问题,这跟长时间用手机和电子产品相关,使得睡眠时间缩短、睡眠质量变差等。

温馨提示

家长和老师应多关注学生的心理情况,细致观察,及早发现心理变化以及异常的行为习惯,不能打骂和指责,但也不能太放纵,多跟孩子沟通,给予足够的陪伴和支持,必要时还需寻求心理医生疏导。对于大学生而言,若心理问题不是很严重,应学会自我调整,多跟朋友或老师交流。

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