该怎样度过最崩溃孤独的时候？

　　盲人瞎马，身临悬崖！前进一步粉身碎骨，后退一步海阔天空。生老病死，人之常情；缘聚缘散，自然而然。医疗最捷径的方法就是头痛医头，脚痛医脚，现代人才知道应该去找出病根。前人总结许多经验：山重水复疑无路，柳暗花明又一村；东边日头西边雨，道是无晴却有情。
　　谢悟空邀答！
　　题：该怎样度过最孤独崩溃的时候？
　　人在孤独崩溃的时候，绝对不能消沉，这时候是你一个人在江心囚渡，但此岸的绳索拉着你，你可以拉着绳索，不费太大力回此岸，只是此岸是云雾缭绕，冰天雪地，你得有耐寒力，需在等待中迎接春暖花开。彼岸虽云开日出，气象万千，但你必须得拼尽全力全神贯注才能游得上去，你需要蓄力。还可选择的是，既不想游上彼岸，也不愿回到此岸，在湍急的江水中你随水漂浮听之任之，任浪涛拍打着你，即便激流冲断拴着你的绳索也不懒得去管，听天由命，冲向哪就去哪。我觉得人在孤独崩溃的时候就是上述这个样子，你可振着精神去寻求新生活，也可稳定情绪先求自我冷静，再就是已心灰意冷浑浑噩噩意志消沉，人只能在寻、稳、沉三点上来选择如何度过最孤独崩溃的时候。
　　做自己开心的事。要么听听音乐，看看书。
　　玩头条，头条里有各种鸡汤，蛋汤，鸡血，补药，美文
　　坚定不移的坚恃耐心耐克的意志，坚定不移坚持持之以恒的信念内省不疚，坚定不移坚持耐心耐克的钢铁雄心，坚定不移坚持耐心耐克的钢铁意志品质，坚定不移坚持耐心耐克的钢铁烈阳，坚定不移坚持耐心耐克的钢之炼金术师，坚定不移坚持钢铁是怎样炼成的！坚定不移坚持钢铁军团精神，坚定不移坚持钢筋铁骨骨髓纤维化，坚定不移坚持钢管舞舞蹈舞出兴趣趣事趣多多的愉情愉悦悦诗风吟！坚定不移坚持钢铁侠精神！坚定不移坚持钢铁之躯，坚定不移坚持钢铁人钢铁雄心、钢铁意志品质，钢铁意志毅力！坚定不移坚持钢铁骑士精神！坚定不移坚持钢铁铁骨气，坚定不移坚持钢铁铁骨铮铮，坚定不移坚持钢铁铁骨铮铮正义正气正直做人！坚定信念内省不疚的知识，坚定信念内省不疚的生活，坚定信念内省不疚光明正大光明磊落的生活，坚定信念内省不疚的爱情，坚定信念内省不疚的世界很精彩而奋斗，坚定信念内省不疚的世界走向成功，走向胜利在望，走向善良善心耿耿于怀，走向善良善心耿耿余淮，走向善良善心耿耿星河皓月形象，走向善良善心耿耿星河欲曙天！
　　爱人离世，是我最崩溃的内心悲伤，整个世界都塌下来了，每天晚上睡不着觉，三年多了也不知怎样过来的，祝天堂的人好，我会照顾好自己的，世上本没有完满的人生，只有知足的心灵，守一段温柔时光，不负自己，不负余生吧。
　　我送给你的灵丹妙药就是，已经发生过的一切事情，你认为用什么最佳的方法，可以把它挽救回来，那么，这个方法就是你选择的方法。
　　你现在处于最崩溃孤独的时候，有许多方法摆在你的面前，看你如何选择。
　　你可以选择悲哀，也可以选择欢乐。
　　你也可以选择孤独，人和人都不来往，孤苦伶仃，彯流四方。
　　你也可以选择交流，与同情你，志同道合的人交朋友，敞开心扉，畅所欲言。
　　总之，选择的方法千千万万，就看你如何选择。
　　放下，从头开始
　　在最崩溃的时候，就想想需要自己的人和事吧。
　　当感情遇到崩溃的边缘，觉得自己没有没有人爱，那你就想想自己只是现在没有人爱而已，这并不意味着你这一辈子就没有人爱，遇见爱你的人，爱你的人，只是时间早晚的问题。
　　不要因为一个人而丧失对爱情的向往，毕竟我们一生总要遇见几个不好的人，才会遇见那个你生命中的良人。这就是重要的人往往是最后出场的人。
　　当事业遇到崩溃的边缘，觉得自己怎么做都不成功的时候，那你就想想，成功有先有后，有早有晚，或许只是时间还没有到而已。再坚持一下，或许就成功了呢？
　　但是如果你现在就放弃的话，只会失败收场，你已经坚持了这么久，现在放弃，值得吗？都努力这么多了，就这样放弃失败，你甘心吗？
　　我觉得有句话说的好，就算不能完美的演出，至少也要优雅的谢幕。
　　当生活遇见崩溃的边缘时，你要想想，没有谁的人生，谁的生活是一帆风顺的。
　　我们要么去生活，要么被生活，怎么过，都是自己的行为，与他人无关，没有人会为买单，自有你自己。
　　咬咬牙，就过去了，还有爱自己的人，自己爱的人，要为了她们都不要放弃。
　　再走出家去，散散步，散散心，听听夜晚的风，看看夜晚的车水马龙人来人往，看看电影，或许你就会从中学到些什么，走出来了。
　　不知道是怎样的事情带来这样的情绪？
　　让人崩溃的是心中所愿所想化为了虚无，还是无法承受的各种生离死别？崩溃的那一刻，孤独的时候，想哭就哭吧，让情绪的河流奔涌，不要再压抑自己内心的悲伤。
　　哭过之后呢？
　　这个世界上能够陪伴我们走完人生的，只有自己。那么该怎样和自己在一起呢？该怎样喂养自己的身心呢？
　　我呼吸我存在，关注自己的呼吸，和自己在一起。
　　亲爱的，这个世界上没有别人，只有自己。
　　所以，请好好爱自己。
　　好好吃饭，好好睡觉，好好说话，好好和自己在一起。
　　找到这些一定要做的事情，打开窗户，呼吸新鲜空气。走出家门，看看蓝天白云，闻闻花草树木的自然芳香
　　活着就是一种恩典。
　　愿我们都能活出心花怒放的人生。祝福你。