给自己的鸡汤人需要外部的强制机制吗？

　　本来开始建这个号的时候，也就是想着能够写写一些自己的感想。所以号的名字也就叫做杂七杂八。想的是关于工作、生活、学习、理财、锻炼、汽车、情感、成长什么的都会瞎扯一扯。
　　可是后来写着写着就变成只写汽车类的文章了。
　　想想可能还是因为自己太偷懒了，因为关于汽车的事情可能我确实写起来不太费力。碰到合适的Idea可以坐下来随便写写也就两三千字了，而且质量自己看着也还不错。只要把脑子有的东西捣鼓出来，稍微理理思路就好了。
　　而关于别的一些内容，除非碰到特别强大的冲动。大部分情况下都会因为不能一鼓作气的写完而半途而废。
　　而，我还是比较贪心。总想着能够写点别的，让杂七杂八名副其实。那，要么就从以后每周三煲完鸡汤文开始吧。嗯，从强迫自己每周三发一篇不算太难的非汽车类文章开始。
　　因为，周三了，前不着村后不着店的。周末养的元气已经消耗殆尽了，下个周末还要再熬两天。
　　客官，要来一针吗？
　　这些尝试强迫自己总结的鸡汤，其实主要还是给我自己看的。
　　因为我老是觉得自己已经把某些道理刻在深深的脑海里了，却总在某些事情之后恍然大悟自己又重新犯了一个极其SB的错误。一而再再而三的那种。
　　所以，估计人还是健忘的，不经常看真的会遗忘的。而忘掉了，没有外部的强迫提醒机制的话，可能就再也记不起来了。
　　以上，也就有了今天的前三条。
　　1。人是需要外部强迫机制的吧：不对事情设定一个强制的截止日的话，那有空再聊，真的会变成再也不聊。这个截止日最好是一个对别人的承诺或者公开的Flag：比如先把领导的汇报日程约上、比如说明确答应别人这个忙你什么时候帮、比如说明确好交稿的日期。这样的话，你会发现你会把所有零碎的时间给利用起来去把那件事在Deadline之前完成，免得自己公开的身败名裂。
　　2。人是健忘的吧：很多人现在还以自己能记住很多事情为自豪，认为这是自己的核心竞争力之一（当然，有超强的记忆力是可以自豪的，但却不一定是核心的竞争力）。但关于记忆这件事，人脑哪怕有再大的容量。出于它调出记忆的速度及准确率及容量，肯定是比不过计算机的。人脑最擅长的可能是对于未知的复杂情况的判断能力和预测能力。
　　然而要承认并接受这个事实，并不是很容易。承认并想办法去解决它，这就是接下来的这一条了。
　　3。人是需要外部自动提醒机制的吧：我已经不靠大脑记事很多年了，用的都是各种PC、手机、云三端能够即时通过的事件清单和日历。好处是，虽然我大脑一点都不记事，但是我是大家庭里把家人的重要节日记得最牢的那一个。坏处是：如果我脑袋里冒出一个想法，我不马上把它记下来然后从大脑的缓存中清除的话，我这愚钝的大脑就会宕机。
　　4。大脑的可塑性是极强的：在一直用外脑来提醒我的情况下，发现我的记忆力的衰退的极其厉害。不能记三件以上的事情，不能记事情超过5秒钟。
　　但是与此同时我的大脑云游雾外的能力却变得越来越强。自己审视自己思维过程的能力越来越强。能够高强度深入思考的体力越来越强。大脑越来越变得他本来应该是的样子。
　　5。留白很重要：在发现大脑原来拿来做云游雾外的事情是最擅长的而且可能也是长远来看最有用的之后。那么就要特地的强制的有外脑提醒的找出来一个留白的时间。
　　让大脑可以什么都不做，就是放空，就是云游雾外。
　　放心，这个看似没有意义的时间，一定会给你带来越来越对意想不到的惊喜的。
　　6。不被打扰的空间：想要有留白，或者有地方能够不受打扰的做一些自己非做不可的事情。一个不被打扰的空间是非常重要的。
　　这个空间可以是自己的书房，可以是咖啡厅，可以是回家后在车里的那么一段时间。重要的是完全独属于你的空间，不被打扰，你可以集中精力。
　　7。不被打扰的时间：现在都是24小时要求被在线的社会，为了生存我们也不敢不在线。所以，能够找到一个完全属于自己的时间也很重要。
　　比如家人都还在熟睡的深夜，比如家人还没醒来的清晨，比如没人再找你开会的加班时间。
　　重要的还是完全独属于你的时间，不被打扰，你可以集中精力。
　　8。倒逼机制：和强制机制的区别，倒逼这里讲的更多是关于用输出来倒逼输入最后达成学习成果的事情。如果我们学习的一开始就要想着这个最后讲给被人听怎么才能听懂的话。
　　可能你的学习效率和质量会发生翻天覆地的变化。
　　9。回顾机制：不管一切有多顺利，或者一切有多不顺利不管有多忙着忙，或者多忙着闲。
　　一定要找时间回顾一下之前一段时间的事情。不管是好的坏的，重要的是接受现实。
　　然后看看那些能改，那些不能改的。能改的就马上去改，不能改的我们能接受吗？能接受的话就改变自己，不能接受的话就在找到下家之后拍屁股走人。
　　10。停一停不管一切有多顺利，或者一切有多不顺利不管有多忙着忙，或者多忙着闲。
　　都可以试着从现在的惯性中停下来，然后什么也不做。
　　然后再开始或者不开始，或者换一种忙法。但是，停那么一下，会带给你一些不一样的对之后忙的态度。
　　OK，本周份鸡汤喝完，以后尝试能够每周凑够十条给自己打打鸡血吧。
　　如果万一幸运的上面的鸡汤中的某一条也恰好击中了你的话。那请你一定不要吝啬向周围朋友介绍一下我好吗？相信和你志同道合的朋友也会一样喜欢的。
　　也许多一个你的关注，我就有多一点写下一周鸡汤的动力。期待你的到来，小林的杂七杂八