操作简单功能强大，哪里酸痛点哪里甫士筋膜枪评测

　　Part1前言
　　运动后我们很多时候都会肌肉酸痛的现象，而对于运动恢复我们会采用拉伸的方式，这样简单方便效果还可以。不过在运动圈流行了一款运动恢复神器筋膜枪。筋膜枪这个词听着比较陌生，其实它的功能是非常强大的，对于运动健身人士来说能够有效的环节运动后的肌肉僵硬，腰肌劳损，还能够缓解疲劳，通过突突来到达肌肉的深层次，从而让身体更为放松。
　　既然名字叫筋膜枪，那首先要知道筋膜是什么来的。
　　筋膜是人体中一种比较紧密的结缔组织，它包绕着我们人体全身肌肉、肌群、血管等部位，形状就如同一张蜘蛛网一样。而筋膜可以分为两类：一类是浅筋膜（疏松结缔组织），一类是深筋膜（致密结缔组织）。
　　虽然种类不同，但浅筋膜与深筋膜是不可分割的整体，它将我们人体600多块肌肉网起来包裹着，不仅保护着每一块肌肉，而且还将邻近的肌肉结缔拼接成一整个完整的肌肉群，使得肌肉在运动的过程中能够多个部位共同协作。
　　筋膜枪可以通过高频次的震动冲击，来不断击打筋膜肌肉，通过这样的震动冲击，松解开肌肉与筋膜的高张力与粘连，肌肉筋膜的弹性延展性会增加，起到放松肌肉筋膜的作用。
　　Part2开箱
　　以往很多比较筋膜枪都是动辄几千元的产品，不过甫士这款筋膜枪却做到了千元，因此能够让更多的朋友轻松入手，而且经过实际体验，其质量还算不错。虽然价格做到了亲民，在包装上却一点都没有偷工减料，打开外包装箱子里面是一个蓝色尼龙包，这个还蛮特别的，自带收纳包非常方便携带，手提包外壳比较硬可以很好的保护产品不收挤压碰撞影响，外出健身的话，随身携带也是非常的方便。
　　打开手提包，产品就完全露出了，所有配件包含筋膜枪主体、4个抢头、充电器，筋膜枪的主体磨砂质感，头部和尾部搭配金属观感的蓝色，看起来非常有质感。颇有戴森的感觉。。。所有配件都在泡沫凹槽之中，比较稳当不会晃动。
　　如果用过或是对筋膜枪有所了解的朋友，应该知道，这类产品会针对不同的肌肉部位通过不同的按摩头来进行针对性的按摩。而甫士筋膜枪就提供四款比较标准的按摩头，分别是圆形、锥形、平扁和U型头，同时也提供了说明书进行了使用方式的介绍，当然即使不熟悉这类产品，当成按摩捶用也没问题。
　　这款筋膜枪采用了丁字形的设计，分量很足，不过拿在手里还是相当稳的，而且手感不错，具有一定的防滑能力，同时也不易沾染指纹，总体来说拿在手里还是很舒服的。
　　整体无论是观看还是握持感都不错，这款的散热孔隐藏设计，枪头处负责散热，一体感比较抢，整体重量1000g左右，分量感有，但是不算重，搭配手提包携带收纳都非常方便。
　　因为是用DC接口充电的，所以包装里还提供了专用的充电器，不过这类设备一般充电速度非常慢，但好在待机够长，所以一般电量用光之后充一晚就好了。
　　随机配备了四款专业按摩头，材质都是空心的硬质塑料，仔细闻的话是有塑料的味道，材质方面有待提升，从左到右依次能够提供颈部与脊椎两侧的按摩头，手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等常规按摩头，冲击深层组织关节手掌等位置，最后一个可以适用于肌肉部位的放松塑性。
　　甫士筋膜枪相比市面上的筋膜枪，最大的亮点就是配备了液晶显示屏。这款显示屏既大大的提高了筋膜枪的颜值，在实用性上也有很大的提升。可以通过筋膜枪调整不同的模式，进行不同功能和部位的按摩。
　　Part3体验
　　当前全民健身的时代，筋膜枪作为更专业的运动辅助按摩装备一度受到了热烈的追捧，虽然网上对筋膜枪的效果褒贬不一具体的科学实验还有待商榷，但是其对运动的放松确实有很大的帮助这是毋庸置疑的。
　　几款枪头的话分别有不同的功能，圆头按摩大肌肉群，圆锥头冲击比较深层的地方，比如手掌足底。叉型头可以按摩颈部、脊椎、跟腱等位置，扁平头负责肌肉放松塑形。而日常我们平时使用还是按摩放松为主，运动缓解，办公放松都可以使用，最常用的就是圆形头了，大肌肉群震动按摩那种酸爽感是最直接的。
　　由于人体肌肉的复杂性让筋膜与肌肉的黏连性只要长期剧烈运动都会造成酸痛的状态，筋膜枪的高频振动确实在一定程度的上能够缓解这种酸痛，但是实际体验过程中，由于我停了一段时间的健身，偶尔一次健身即使使用了筋膜枪，仍然会有酸痛的感觉只不过会有一定程度减轻。
　　噪音方便，使用手机测试最高档63分贝左右，也是在可以接受范围内，毕竟电机震动有一定的噪音产生。续航方面多档切换也可以满足5h的连续使用，内置电池容量1600mAh，充电器输出功率26v0。9a，充满电大概3h。要是有通用的pd快充使用type口充电兼容性会更好，原装的充电头确实也不小。
　　使用上如果是自己用，那么最长按摩的自然是腿和脖子了，小腿肚大腿肚都可以很方便的按摩到，圆形枪头快速震动在一个位置上，过十几秒就会有很麻很痒的感觉，腿部的酸胀感会有很大的缓解，日常上下班走路、跑步锻炼之后使用个十分钟，确实会放松很多，圆锥头用在脖子处肉比较多的地方打击感非常足，注意肉少的地方不要去按摩了，还有使用的时候主要枪头不要卷入头发或者夹住肉。多枪头搭配更多玩法可以自己多尝试。
　　慢放效果，虽然是墙头顶柱的是一个点，但是看一看到整个腿上的肉都在震动，实际使用时看不出来的，频率非常快，官方宣传提供18003200转每分钟的速度，日常开热身就足够了，一个位置的使用时间也不建议长，不然停下来之后麻的感觉时间会比较长。健身爱好者平时放松肌肉缓解筋膜僵硬会使用泡沫滚轴等，用起来效果不明显比较慢，作为辅助放松器具，筋膜枪确实非常方便。
　　除了日常跑步的按摩放松，筋膜枪对于形体的纠正也大有帮助，有的人有略微的圆肩驼背，所以造成了斜方肌和胸小肌异常紧张，在做改善形体的训练前，首先打一下胸小肌和斜方肌，将这两块紧张的肌肉进行放松，对于肩背的训练也大有帮助。
　　Part4总结
　　优点：
　　1。大品牌中的低价位，性价比高
　　2。做工优秀，类肤质材质手感好
　　3。续航时间优秀，有智能待机和关机
　　4。实际体验按摩效果舒适，对健身运动和办公族都适用
　　5。液晶显示屏的设计，提升了整个产品的质感
　　不足：
　　1。缺乏与智能化互动，要是能做个app关联手机就好了
　　2。重量有些重，对妹子和年长者来说较长时间按摩有些吃力