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盘点6个牙齿常见问题?教你如何保养

身体上最坚固的组织是什么,人们给出统一的答案是牙齿和骨骼。虽然牙齿特别坚硬,但也经不起人们折腾,不良的饮食和生活习惯可缩短使用寿命,使得牙齿提前脱落。一般最常见的就是以下几种牙齿问…

身体上最坚固的组织是什么,人们给出统一的答案是牙齿和骨骼。虽然牙齿特别坚硬,但也经不起人们折腾,不良的饮食和生活习惯可缩短使用寿命,使得牙齿提前脱落。一般最常见的就是以下几种牙齿问题,还需积极防治。

常见的牙齿问题有哪些?

1、龋洞

龋齿并不是一下子生成的,早期细菌会在牙齿表层积聚,使得牙齿表面有小黑缝;随着时间延长,牙本质受到损伤,使得牙齿上出现小黑洞。

2、敏感脆弱

吃生冷寒凉、太热、太酸和太甜的食物后牙齿会出现酸痛感,以至于不敢吃任何食物。

3、牙齿疼痛

龋齿一直拖着不治疗,龋洞会越来越深,以至于深入神经,从而导致牙齿剧烈疼痛。

4、牙周病

牙齿受到炎症入侵易诱发牙龈炎,主要表现为牙龈肿胀、牙龈发红和刷牙时易出血、口腔中散发出异味等。当发展成牙周炎阶段时牙槽骨受到损伤,从而导致牙龈萎缩。

5、牙齿松动脱落

牙齿和牙龈慢慢分离,使得牙根逐渐暴露,牙根四周的骨头逐渐减少,日积月累造成牙齿松动和脱落。

6、智齿

智齿常见于18岁以上的人群,当出现剧烈疼痛和反复发炎时应立即拔掉,不然会影响周围牙齿健康。

如何保养牙齿?

1、正确刷牙

采取巴氏刷牙法,刷毛跟牙齿根部呈现45度角,以水平方向慢慢震颤移动,保证牙齿每个面都能刷到,每次刷牙时间不能低于三分钟。时间允许的情况下,一日三餐后10分钟左右刷牙,能减少细菌在口腔停留时间。

2、正确用牙线

刷牙无法去除牙缝中的食物残渣,此时需借助牙线,去除牙缝中的食物残渣以及软垢,预防邻面龋。

3、清洗牙和做检查

一般6~12个月洗牙一次,能彻底清除牙菌斑和牙结石,改善口臭问题。每12个月做一次口腔检查,能及早发现口腔问题,特别是糖尿病和慢性肾病患者更应该注意。

温馨提示

从小就要培养养护牙齿的意识,从三岁半后做窝沟封闭。拒绝吃太甜、太酸和太烫的食物,多吃高钙、高磷和高膳食纤维的食物,比如绿叶蔬菜、奶类和奶制品等。一旦出现牙齿疼痛或牙龈出血,不能抱有侥幸心理,还需及早就医检查。值得提醒的是,被诊断为龋齿后,不管是否有疼痛都应积极治疗,以免病情加剧。

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