抄书 养阴安神茶 原料： 生地黄90克、莲子心20克、甘草20克。 制作方法： 1。把生地黄打成粗末，和莲子心、甘草一起分成10份，分别装入10个茶包袋。 2。每次取1袋。冲入沸水，1分钟后倒掉水。 3。再次冲入沸水，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。 生地黄清热凉血，养阴生津。 莲子心清心火，平肝火。 甘草益气补中，润肺止咳，清热解毒，缓急止痛，调和药性。 养阴清热， 适合阴虚火旺的人饮用。 可调理阴虚失眠，适合失眠同时伴有手脚心发热、睡觉出汗的人。 最近，常常听到身边的朋友说到睡眠不好，要么难以入睡，要么34点钟甚至12点钟就醒了，睁眼一直熬到天亮。还有的人不仅失眠还伴有虚汗，一阵阵的出一身冷汗。严重影响到第二天的生活、学习和工作。 以前曾经读到过这本书，作者是高级公共营养师，中华传统健康饮食的推广者，书中介绍了很多茶饮方法。 摘抄了一份，送给容易失眠的朋友。 【特别申明一下】：茶饮虽然都是药食两用的原材料，但是，还是要选择适合自己体质的饮用。
深色唇膏同样可以表现的清纯可爱哦大家一定会有一只上色太深用了一次就打入化妆箱冷柜的唇彩吧。其实再艳丽的色彩也可以通过简单的方法使其变得清纯柔美，现在就把那只被你冷落许久的深色唇膏解放出来吧方法步骤1、这……clio珂莱欧素颜霜怎么用？clio珂莱欧素颜霜使用方法clio珂莱欧素颜霜清爽洁面不油腻，一秒提亮均匀肤色，全身都可使用。那么clio珂莱欧素颜霜怎么用？下面5号网小编为你提供clio珂莱欧素颜霜使用方法。clio珂莱欧素颜霜怎么……朝鲜观察，外国游客可以在朝鲜坐出租车吗？去过朝鲜旅游的人都知道，朝鲜街头的有轨电车非常有年代感，但是外国游客禁止在朝鲜乘坐有轨电车。其实外国游客不但不能乘坐有轨电车，其他类型的公交车也不让坐。在朝鲜的几天时间，我想更……终将渡过时间的海国风武侠剑网3剑侠网络情缘三丨MMO常青树Hello，各位亲爱的喵友们好久不见短暂的分离，是为了更好地相遇。小喵为大家带来了本期主题中国MMO常青树剑侠情缘网络版叄（……dior迪奥魅惑染唇蜜色号迪奥魅惑染唇蜜试色迪奥家的新品上市了，看到迪奥的公众号推送就忍不住心动，这段时间不少大牌都推出了染唇蜜，不得不说迪奥这次的颜色在线的，而且每一个颜色都是花费心思哦！迪奥魅惑染唇蜜色号……dhc美容液唇膏好吗？dhc尊贵美容液唇膏试色DHC是日本的护肤品牌，其橄榄油润唇膏以及其他唇膏很受市场欢迎。那么，dhc美容液唇膏好吗？一起来看下dhc尊贵美容液唇膏试色吧。dhc美容液唇膏好吗这款美容液唇膏有美容……tomford午夜兰花高光怎么样？tomford午夜兰花高光TomFord新推出OrchidCollection系列，今天5号网小编就要为大家介绍一下，其中的高光产品，tomford午夜兰花高光怎么样？tomford午夜兰花高光试色是什……风头被抢光了！宝马携4款纯电车BMWiFACTORY亮相进博11月4日晚，第五届中国国际进口博览会在上海开幕。作为连续5年参展的跨国企业，宝马今年以纯电产品阵容亮相，包括：创新BMWiX、创新BMWi4以及BMW全球首款纯电动豪华旗舰轿……为什么说梅根皮肤比凯特紧致？从护肤到健身，一年花费惊艳了众人hi，小伙伴们好啊，我是维维安。众所周知，当人们在讨论苏塞克斯公爵夫人梅根马克尔（MeghanMarkle）的话题时，威尔士王妃凯特必定会是卷入其中成为话题人物，就像她和……美国加息中国降息，中美对决的根本原因？这是一场世界级经济战这两天，华尔街有一篇文章，引起了全球金融圈的热议。文章名为《战争与产业政策》，作者是瑞信银行利率策略主管佐尔坦波萨。这位老哥，曾担任过美联储和美国财政部官员，因准确……兰蔻菁纯口红184试色兰蔻口红184号图片当初在柜台试到这只唇膏的时候，我满脑子单曲循环的就是初中最喜欢听的SHE的歌曲（暴露年龄）：你是电、你是光！你是唯一的神话！我只爱你！youaremysuperstar！感觉是……49。9！5G手机迎拐点？网友华为冲锋，苹果享胜利果实众所周知，5G手机时代的开启，最大的功臣当属华为。国内第一部5G手机就是华为Mate20X，这部手机的发布时间是2019年7月，至今已经过去3年了。据Counterpoint发……