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这18种行为,正在消耗你的生命

  大家好呀,我是林静有润,一位90后宝妈,终身成长践行者。
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  谁对时间最吝啬,时间就对谁越慷慨。要时间不辜负你,首先你要不辜负时间。放弃时间的人,时间也会放弃他。这句话引自一本书《余生很贵,请勿浪费》。
  一生说长也长,说短也短。倘若你善于利用时间,那么你的一生能在做事中显得漫长而珍贵;假如你不善利用时间,你的一生必然会在挥霍中显得短暂而庸俗。
  时间对每个人都是公平的,一天24小时,于谁不多一分也不少一秒。
  然而吾生有涯,知无涯,何以遣此生?用有限的生命,高效做有意义之事,这是我对时间、生命和意义的唯一解答。且往后余生惟愿以此为训诫,努力追寻每一个当下的意义和价值。
  在这个快速发展的信息化社会,越来越多的人常常为时间不够用而发愁,用力在碎片化的时间缝隙里积攒生活的意义。
  难道我们真的只剩下在碎片化的缝隙里挤时间了吗?其实不尽然!回过头去想想,你的时间有多少是在自己的不经意间悄悄溜走的?
  看看这20种行为,是否正在消耗你的宝贵生命
  1。早晨醒来玩手机,晚上睡前刷手机。很多时候,甚至是无意识地就拿出手机刷了起来,一刷就停不下来,时间就这样一分一秒地溜走了。去统计一下每天在手机上的时长,你会被自己所消耗的时间吓一跳。
  2。追求完美,总是寻求最优解,过分追求极致。导致最后的截止时间被不断地推迟。在某一个微小的细节上,或是一些鸡毛蒜皮的事情上,反复斟酌,导致决策疲劳,真正重要的事情却没有精力去思考了。
  3。把注意力都放在了别人身上,而不是自己的身上。爱多管闲事,替别人瞎操心。喜欢关注一些八卦新闻,小道消息,并以此为乐趣。或者希望得到别人的认可,过度关注他人对自己的评价,总是试图去迎合别人。常找别人的漏洞,和对方争论,证明自己比对方聪明,以获得优越感。
  4。为了节省小钱而消耗时间。为了节省几块钱,反复比价,东看西看,货比三家,反复权衡,自认为很精明,结果过去几天了,急用的东西还没买好。常常贪小便宜,买便宜货,最后买回来却发现不好用,来回浪费更多的时间。再或者是为了一个低价的免费奖品,而浪费了自己大量的时间。
  5。做事没有目标感。打开电脑要学习、工作的时候,却被一些八卦娱乐、花边新闻吸引了过去。接着又点开相关推荐的文章或视频,结果半个小时就这么过去了。漫无目的地购物,习惯于在商场东看看西瞧瞧,发现有促销,就买了一堆基本上用不到的东西,浪费时间和金钱。
  6。目标多而不专,经常变动。一下子想要完成几件事情,一心多用,做事情浮躁,浅尝辄止,三天打鱼两天晒网,经常更换路径。导致挖了十口井,却没有一口是能够出水的。
  7。总是把希望寄托在别人身上。等待别人的帮助、理解和安慰,甚至指望获得所有人的理解和喜欢。
  8。喜欢抱怨和责备。失败了从不反思,总是把原因归结于外界,怪同事,怪父母,怪老师,怪老板却不知道从自己身上找原因。
  9。无期限地等待。拖延症,喜欢等待所谓的机会,总是想要准备好一切再行动,想要一个十全十美的开局。殊不知,人生从来没有哪一件事会有一个完美的准备,所有的完美都是在做中铸造的。
  10。好高骛远,制定不切实际的目标,不接地气的计划。越级挑战,做一些自己无法完成的任务,最终的结果是以失败收场,打击自信心。
  11。在一些需要长期努力和积累的事情上面,却总是习惯于寻找捷径。把大部分的时间都花在了找捷径上面,却没有时间去行动实践。
  12。空想家。喜欢幻想,做白日梦,想了很多,做得很少。
  13。无用的社交。包括瞎聊扯淡,吃喝玩乐,低价值的聚会活动。很多人都忽视了出去吃一顿饭其实是非常花费时间的,包括路上的来回时间,吃饭前的等待,以及吃饭时的聊天交际。
  14。无意义的争论。因为一些无关紧要的小事儿争得面红耳赤,总想占上风,想要说得对方心服口服,得到对方的肯定。
  15。做错误的选择,走弯曲的路。无法认清自己,不知道自己真正需要什么,盲目地遵从别人的安排,结果浪费了很多时间,走了很多的弯路。
  16。读书不思考,学完不总结。学习没有长远规划,看到什么学什么,学的时候感觉很有收获,但是不复习,不主动思考,不去总结和应用,结果学了一堆的知识碎片,毫无用武之地。喜欢收藏干货,下载了一大堆的资料,却不去做整理和学习,似乎只是在满足下载那一刻的快感。
  17。没有目标,没有规划,被动忙碌,机械式生活,得过且过。分不清主次,不知道哪些是重要的,哪些是次要的,眉毛胡子一把抓。
  18。凡事喜欢亲力亲为,做一些不擅长的事情。明明有条件可以花点小钱请专业人士来做,或者说授权给别人做。什么事情都想着自己来做,工作的时候,花费了相当多的时间,却漏洞百出,结果还得不到保障。不懂得花点小钱,节省大量的时间做更有意义的事情。
  逝者如斯夫,不舍昼夜。盛年不重来,一日难再晨。这些耳熟能详的句子,多少人能倒背如流。
  珍惜时间的话题,古往今来被无数文人志士提笔再提笔。或许不是因为这个话题有多么博大精深,而是因为爱惜时间,一直以来都是人们生活中的一道无法跨越的永恒难题。
  其实遇到难题并不可怕,可怕的是不知道问题出在哪儿。既然知道问题在哪儿,就已经攻破这道难关一大步了。
  剩下的日子,只要我们对照这些行为,一一矫正自己,生命终将会被价值、意义、充实、丰盛无数个美好的词汇填满。
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