在头条看见彼此 但其实 完成这样的逆袭 方法很简单 只要选对内衣就行了！！ 很多女生 都是因为没穿对内衣才导致 没想到吧 这么多年的内衣 你们都白穿了！ 为了让你们穿得舒服、活得开心 今天我必须把bra安排一下 80左右的中国女生 一生都没有量过自己的胸围 估摸出自己的尺寸 想要掌握胸部的一手尺寸 唯有亲自上手测量才能出真知 买过内衣的都知道 尺寸基本都是由两部分组成的 想要正确测出罩杯大小 就必须量出上胸围和底围的数值 不过 这两个数值也不是一成不变的 吸气和呼气的时候 底围会有25cm的差 而直立和弯腰的时候 上胸围受地心引力影响也会发生变化 SO 想要得到更准确的数据 就必须要多测几次 站直测量一个上围 向前倾斜45量出一个上胸围 最后，弯腰90测量上围 站直量出2个下围 吸气、呼气 分别测量一个下围 ！敲重点！ 上围要松松的量 下围要紧紧的量 然后取平均值 把它代入到尺寸对照表里面 就能得出胸的准确罩杯 75E 但掌握了正确的胸部尺寸 并不意味着 你就会挑内衣了 内衣选得好、穿得舒服 还和胸型有很大关系 100个女生有100种胸型 但根据底盘的大小（d） 和隆起的高度（h） 可以大致分为以下4种 想知道自己是哪种胸型 只需要测量底盘直径和隆起高度的大小 还是弯腰90测量 当然 不是每一个女生的胸型都很标准 如果你出现了下垂、外扩、副乳等等情况 其实也很好判断 判断好胸型、手握胸部数据 我们就可以正式挑选内衣啦 以底围73cm的E杯为例 在5cm的范围内 都可以去尝试 以带钢圈的内衣为例 圆盘形胸可以选择 钢圈直径比较大，开口朝外的 浅杯、高鸡心内衣 纺锤形胸则可以选择 钢圈直径可以小一点，开口收一些的 深杯、低鸡心内衣 有副乳的 建议选择34罩杯文胸 包容效果适中，聚拢效果好 乳房小或有下垂 则可以选择12罩杯文胸 可以修正胸型哦 乳房十分丰满的姐妹 建议穿全杯文胸 安全舒适，稳定性更好 背扣三排以上的支撑力更强！ 总而言之 选内衣最重要的就是 无论你的胸现在是什么情况 希望你从现在起重视它、呵护它 因为外衣可能骗过眼睛 但内衣不可能骗过身体 如果今天的内容对你有用 别忘了卷发给你的小姐妹瞅瞅 而默默偷窥的男孩子 别光顾着掌握好姿势 也希望你们能意识到 选对内衣是一件很重要的事 多关心身边的女孩子哦 一键三联，做个好男人！ 附录： 1、再强调一遍，选对内衣真的很重要！ 内衣没选对，不仅穿着不舒服，还可能会压迫乳房，导致血液回流不畅，影响胸部健康。 2、线下买内衣的时候，一定要试！一定要试！一定要试！ 在清楚掌握自己的尺寸后，尽可能延长试内衣的时间。 可以在试衣间多呆68分钟，如果有不舒服的感觉，就不要买，不然回去后不舒服的感觉会不断加深。 千万不要轻易被导购左右！ 3、钢圈如果挑选不对，胸可能会越来越小哦。 4、刚发育时期的少女和乳腺增生的妹子们，不宜选择带钢圈的文胸。
你是我不能触及的倾城温暖，我是你不曾知晓的兵荒马乱倾城温暖【作者：红袖扶月】题记你是我不能触及的倾城温暖，我是你不曾知晓的兵慌马乱。你说：你可以像猪一样生活，但你永远没有猪快乐。我点头应允，不可否认这一点你看得很清……弹珠台新作XENOTILT上架steam火爆激烈停不下来经典弹珠台游戏《DEMONSTILT》的续作《XENOTILT：HOSTILEPINBALLACTION》日前公开，上架steam，将于近期正式发售，本作暂不支持中文，不过并不……教你冬季如何打造水润光亮一整天的红嘴唇（图）【教你冬季如何打造水润光亮一整天的红嘴唇】冬日寒气侵袭，皮肤易干易燥。在这样一个季节里，成功打造一个亮眼的日妆就显得十分重要，而嘴唇的上妆是整个日妆中的重点，一个水润饱满有光泽……悲痛！全身30多处伤害！科比遗体画像揭露当时惨烈状况，泪目了对于科比的离世，至今还有许多人感到难以置信，这也难怪，毕竟老科离开的时候才30几岁。都说时间可以治愈一切，但是有些时候只不过是不愿意面对罢了。两年了，发生的一切让许多人会……詹皇灾难性表现，浓眉独木难支，湖人加时输76人今日NBA一场焦点大战中，湖人三巨头客场挑战76人，双方人员齐整。湖人在常规时间最后时刻，顽强地扳平比分，将比赛拖入加时。加时赛76人一波12：0直接带走比赛，湖人苦吞3……嘴唇厚口红涂什么颜色好看怎么涂口红显薄【嘴唇厚口红涂什么颜色好看怎么涂口红显薄】厚唇的美人总很容易给人以性感的感觉，但是却缺少了一种知性的锐利，看起来总缺少了一种精致。嘴唇厚口红涂什么颜色好看？厚嘴唇适合什么颜色口……听说，风衣九分裤在今春很火，洋气显瘦还让你气质翻倍听说，风衣九分裤在今年春天很火，不光洋气显瘦还让你气质翻倍，这是否属实呢？今天的内容，我们好好聊一聊。接下来将从风衣九分裤的穿搭优势、穿搭技巧、穿搭示范三方面，带大家全面……北海公园首批桃花进入最盛放期近日，位于北京市北海公园内的首批桃花已进入最美观赏期，观赏点位于园内白塔寺旁，市民游客纷纷被春意美景吸引，驻足打卡拍照。近日，位于北京市北海公园内的首批桃花已进入最美观赏……年轻人是否该尽早买房？姚洋没一个国家说30岁就自己去买房子的近日，新浪财经睿见Economy与北京大学国家发展研究院院长姚洋进行了对话。就相关热点问题，姚洋教授分享了自己的观点。在姚洋看来，今年我国的主要挑战是如何激活消费，这其中……明星橘色系唇妆减龄又显白的橘色口红有变美魔力【明星橘色系唇妆减龄又显白的橘色口红有变美魔力】2016年即将过去，明星们最近的活动也不少，又到了各路女星红毯比美的时候，今年的明星不约而同的都涂上了橘色系唇妆，橘色口红到底有……Angelababy顺产生子她的一瓣微笑唇好感度10086【Angelababy顺产生子她的一瓣微笑唇好感度值10086】大家都知道Angelababy前几天在香港顺产生子，这也是娱乐圈的一大喜讯，现年28岁的Baby绝对堪称是人生赢……锦绣未央唐嫣百变红唇妆美出新高度【《锦绣未央》唐嫣百变红唇妆美出新高度】由唐嫣和罗晋主演的《锦绣未央》正在热播，你是否也在追这部剧呢？而近两天罗晋唐嫣的恋情公开更让很多人惊喜，锦绣未央除了剧情比较好看之外，锦……