天气逐渐暖和起来了，宝宝出汗慢慢的会变多。很多宝宝出生之后又自带婴儿肥，也就是生理性的水肿。如果宝宝体型偏胖，或者喂奶过程中不小心让奶水流到脖颈处，那么宝宝就很容易淹脖子。
　　那么家长们可以从这5个方面来护理：
　　1：注意室内的温度和湿度
　　注意环境温度和湿度，婴幼儿时期脖子较短，而头部相对较长，在平卧时如果环境温度高，出汗比较多时局部可能发红，所以需注意避免环境温度过高、湿度过湿。
　　2：勤洗勤护理
　　当汗水、奶液或口水进入到脖颈后一定要及时进行清洗，避免口水、奶液等对局部皮肤造成侵害，导致皮肤变红引起皮疹。尽量让脖子局部展开，在干燥环境下更容易缓解。
　　3：控制宝宝体重
　　宝宝体型过胖，加上宝宝活动能力少，这是宝宝淹脖子的主要原因。控制宝宝体重不要太胖，首先是奶量和喂养频率上控制，其次是让宝宝多运动减少脂肪堆积。
　　4：局部涂抹油剂
　　如润肤油或含油剂较多的适用于婴儿的润肤产品，可以增加皮肤隔离作用，减少外界刺激。由于油有润滑的作用，也能减少皮肤之间的摩擦，对于小宝宝来说还是比较安全、友好的。
　　5：训练宝宝仰头
　　5个月内的宝宝的颈部都容易出现淹脖子，由于他们还不太会仰头，平时也不太转动自己的小脑袋，加上脖子处肉又比较多，闷住了更容易泛红，所以随着月龄的增加，可以训练宝宝胎头，这样就能让褶皱处多透透风。
　　最后提醒：各位宝妈们，平时可以带宝宝出去晒上午九、十点钟的太阳，因为脖子淹了，会滋生细菌，导致皮肤发红发痒。
　　将宝宝的头后仰，护住眼睛，晒晒他的脖子，这样更有利于颈部皮肤恢复。同时有助于小月龄宝宝退去黄疸，晒太阳又能补钙，所以好处多多呢！

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