大脑是是我们人体中最重要的部位，如果大脑有损伤、病变，会对我们的身体健康带来较大的影响。
　　如今我们已经摆脱了饥不果腹的时代，生活水平也在不断地提升，面对越来越多的美食，许多人大吃大喝，不能节制。
　　病从口入，如果不注意饮食，会给健康带来很大的隐患，另外，加上不健康的生活习惯，如酗酒、抽烟、熬夜等，身体也会慢慢的出现各种疾病。
　　三高已经是中老年人群的常见疾病，另外，心脑血管疾病也非常常见，严重的心脑血管疾病会导致脑梗。
　　据统计，每年因脑梗而去世的大约有200万人，并且有呈年轻化趋势。
　　所以，在我们的日常生活中，一定要注意自己的饮食习惯。
　　患有脑梗的原因，大多与下面这几种食物有关，跟小蓝（公众号：蓝生脑医）一起来看看吧：
　　1、腌制咸菜
　　咸菜是由蔬菜加入食盐腌制而成的，深受很多人的喜爱。
　　咸菜中的钠盐含量非常高，很多疾病都是吃钠盐导致的，如血管变薄变脆、高血压、动脉硬化等，这些疾病都可诱发脑梗。
　　所以，我们不仅要少吃腌制食物，平时膳食中也要少放盐，每天不超过5g。
　　2、甜食
　　甜食让人心情愉悦，还会上瘾，很多人每天总忍不住吃一些甜品，如奶茶、冰激凌、糖果等，他们无法抵住这些美食的诱惑。
　　如果长期吃甜食会让体内糖分过高，导致肥胖和糖尿病，脂肪堆积体重增加，不利于血液循环，糖尿病会损害血管，这些都会增加脑梗的风险。
　　因此，我们要合理膳食，少吃或不吃添加糖。
　　3、动物内脏
　　内脏中含有丰富的胆固醇，如果经常食用会导致血脂过高，损伤血管，从而导致心脑血管事件的发生。
　　4、含酒精的食物
　　一些食物如虾、海鲜通过酒精腌制直接食用，这样吃酒精会进入血管，长期食用会诱发血压升高，严重的也会导致脑梗。
　　出现下面这几种情况，可能是脑梗的前兆，需要及时就医！
　　1、舌根发硬
　　患者吐字不清晰，不能完整表达自己想说的话，喝水、吃饭可能被呛，不自主咬自己的舌头。
　　2、面瘫
　　由于血管被堵而出现神经性面瘫，会不自主流口水，还可能会出现头晕恶心呕吐的现象。
　　3、手指麻木
　　手指麻木，无法用力。
　　出现上面这些情况，一定要及时就医。平时更应该注意健康饮食，预防脑梗的发生。
　　本文由蓝生脑医原创，欢迎关注，带你一起长知识！

11月4日A股猛料五部委昨晚发布重要规划！15万亿大蛋糕来了聚焦A股市场每日重磅消息，为2亿散户点明投资方向！在阅读正文前，你必须知道一点：没有几个主力资金会笨到在利好一出炉就将股价直线拉升到涨停，所以请股民朋友们耐心一点，让利好飞一会……芳珂明星产品有哪些2018fancl热卖产品清单芳珂是日本著名的无添加化妆品品牌，她家的产品可以放心用，因为绿色天然无添加，对肌肤负担小，下面5号网小编带大家来看一下芳珂明星产品有哪些？2018fancl热卖产品清单。芳珂明……stila是哪个国家的品牌stila什么档次stila是大家都很熟悉的一个彩妆品牌，stila旗下有很多好用的化妆品，stila的隔离、遮瑕、眼影都很火，stila是美国的一个平价彩妆品牌。stila是哪个国家的品牌……stila液体眼影到底值不值得买stila液体眼影教程stila液体眼影一直很火，是他们家的明星热门产品，很多人提到液体眼影都会想到他家，stila是欧美很有名的一个彩妆品牌，好评很多，stila液体眼影被很多美妆博主推荐过。st……北极圈出现神秘巨洞，难道是外星人所为，为何引起科学家担忧？在俄罗斯的西西伯利亚北部地区，伸向北冰洋的亚马尔半岛和临近的格达半岛上，散布着十几个神秘而又巨大的洞穴，这些洞穴的直径在20米到35米之间，深度超过50米，甚至有一个特别的巨洞……stila液体眼影哪款好看stila热卖彩妆盘点对于爱美的小仙女们来说，化妆品除了好用，好看的外观也是非常重要的。今天小助手就给大家介绍一个风靡好莱坞，火遍ins，口碑极佳的爆款制造机Stila，让你始于颜值陷于实力！下面5……Stila液体眼影哪个色号适合日常Stila眼影色号推荐Stila液体眼影实在太美貌，金闪闪的色泽让人忍不住抹上当巨星，有种网红既视感，当然这里指的的是真正的网红，液体眼影十分好用，轻轻一抹，显色完美，下面5号网小编带大家来看一下S……哈尔滨鬼市人间烟火，最暖人心，一个比景区更有魅力的地方哈尔滨是我们黑龙江省的省会城市，也是一座闻名中外的大城市，以冰城之名，享誉世界。特殊的历史经历，让哈尔滨保存有我国现存面积最大的中华巴洛克建筑群，是哈尔滨珍贵的历史文化旅游资源……沙漠玫瑰眼影盘多少钱沙漠玫瑰眼影盘教程不同的眼影配色画出来的眼妆效果不同，hudabeauty的沙漠玫瑰眼影盘是很火的一款网红眼影盘，无论是外包装还是眼影配色都超级美了，很多人都入手了。沙漠玫瑰眼影盘多少钱售……LPL四大战队优缺点图火了，JDG太依赖红米，RNG的最有意前言：S12赛季的比赛已经快要结束了，相信绝大多数的玩支战队成功确定了季后赛，世界赛的名PL赛区的各大战队整体综合状态非常的出色，四支战队成功确定了世界赛的名额，分别是jdg战……和平游戏中体积最大的皮肤！最后一款频繁返场，依然很火务实、不浮夸！我是你们的好朋友，微笑十倍镜。本期给大家分享一下和平精英各类军需中的巨人皮肤！众所周知，和平精英是一款主打吃鸡玩法的手游，乐趣并不在于每周一套的新皮肤身上，……全球最大的烂尾工程迪拜世界岛这是世界上最大的填海造岛工程，也被称为世界第8大奇迹，同时也是全球最大的烂尾工程，它就是大名鼎鼎的迪拜世界岛。世界岛位于迪拜著名的棕榈岛一侧，距离迪拜海岸4公里。它参照了……