守护银龄世界活着就得活得健康，平时的养生不能少该吃的保健品保养品别吝啬别怕花钱老了要清楚什么才是最重要的，给自己付出让自己健康，好的保养品坚持去吃多年后你会发现你跟你同龄人差距会非常大。别不信，慢慢你就能体会到，等你80多了腿脚不疼气色好，想想别人该多羡慕你，别让咱成为那个羡慕别人的人。当然买保养品必须得去正规渠道去买。
　　还有为什么现在老年疾病正在逐渐年轻化，年纪轻轻就得了脑梗。整天胡吃海喝熬夜生活无规律，慢慢的各种疾病就找上门来，别以为自己永远也不会出现这种问题，现在可能体会不到得真到了那一天再去注重就晚了，好好的注重自己的身体，等到了病床上谁都帮不了你，钱早就不重要了。只能用来续命还会让你苦不堪言。去看看那些得过疾病的从死亡线上拉回来的人他们现在有多么珍惜现在的生活。为什么现在中老年人保健品买的好，这些老人买个菜1毛2毛的都会跟你讲价，但是买个保健品1万2万的眼睛眨都不眨，因为他们现在身上有了这些疾病，可能有些疾病已经伴随了他们几十年晚上睡不好吃不好，糖尿病打胰岛素，脑梗让他们偏瘫，走不了路。有的甚至瘫痪在床几十年了，所以他们更渴望的是健康。那有了这种前车之鉴，那咱为什么现在不把咱的身体保养起来，让咱们以后不生病少生病。可能有人就会说了，老了生病怎么了，我奶奶全身是病今年95了那不一样也长寿了吗，记住这不叫长寿，这叫活着。真正的长寿是健康的活着，八九十岁了，咱吃得好睡得香，生活能够自理，不拖累他人，就算哪一天走了，也是没有痛苦的自然的去世。这才是人生最幸福的事情，而不是高血压把这个带走了，糖尿病把那个带走了。
　　希望现在已经步入老年时代的同胞们从现在开始注重你自己的健康，做到心情好，吃饭好，睡得好。该吃的保养品一定吃上。年轻人也是一样生活一定要有规律，别现在过得挺好挺开心，为了工作，晚上熬夜伤神，那么老了就用你现在赚的钱来给你续命。

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